23 Jul

Manfaat Daun Kelor bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Daun Kelor

Banyak orang mungkin berpikir bahwa manfaat daun kelor identik dengan mistisisme. Ini benar, karena kelor biasanya digunakan sebagai metode untuk mengusir makhluk tak kasat mata. Selain itu, daun kelor sering digunakan sebagai bahan untuk memandikan almarhum untuk menghilangkan sisa aura negatif. Tahukah Anda bahwa daun kelor memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh?

Manfaat Daun Kelor

Daun kelor memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh manusia. Ini juga dikonfirmasi oleh data yang diterbitkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), yang mengatakan bahwa manfaat kesehatan dari Moringa adalah untuk mendukung perkembangan tubuh dan menjadi obat tradisional untuk pengobatan berbagai penyakit.

Tidak hanya itu, ternyata daun kelor masih memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh. Asam amino esensial yang terkandung di dalamnya juga dapat mendukung perkembangan bayi dalam kandungan. Kemudian daun kelor juga dianjurkan untuk wanita hamil, agar kondisi tubuh dan janin yang terkandung di dalamnya lebih baik dan lebih sehat. Itu saja? Tentu saja tidak, ada manfaat yang lebih mengejutkan dari daun kelor untuk kesehatan. Berikut adalah daftar manfaat kesehatan daun kelor yang harus Anda ketahui.

Manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh

Dikumpulkan dari berbagai sumber, daun kelor memiliki banyak manfaat utama yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Berikut adalah khasiat daun kelor untuk kesehatan tubuh:
1. Pengobatan kanker

Hasil penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Oncology Letters menunjukkan bahwa manfaat daun kelor untuk kesehatan adalah yang pertama untuk mengobati kanker. Ekstrak daun kelor yang telah larut dalam air secara alami dapat mengobati kanker. Kanker tersebut dapat diobati dengan daun kelor mulai dari kanker payudara hingga kanker paru-paru hingga kanker kulit. Ini karena daun kelor kaya akan antioksidan, protein, karotenoid, kalium dan senyawa lain yang dapat menangkal radikal bebas dan pertumbuhan sel kanker.
2. Mata sehat

Mungkin terdengar sedikit ragu. Karena banyak yang percaya bahwa kesehatan mata dapat dicapai melalui makanan yang mengandung vitamin A dan biasanya berwarna merah seperti wortel, tomat atau pepaya. Tetapi Anda harus tahu, meskipun kelor tidak dalam warna merah, faktanya mengandung kelar vitamin A. 100 g Daun kelor mengandung 3390 SI vitamin A. Tentu saja, jumlah ini jauh lebih tinggi dibandingkan dengan wortel.
Baca juga: Tanpa diduga, daun kelor memiliki banyak manfaat kesehatan
3. Pengurangan kadar gula

Hasil penyelidikan di Mumbai, India, menunjukkan bahwa khasiat daun kelor yang diolah, baik dalam bentuk teh atau sayuran, dapat secara signifikan menurunkan kadar gula darah. Ini terjadi karena pemberian obat glibenclamide, yang meningkatkan sekresi insulin oleh sel beta di pankreas. Tidak heran, kemudian, ketika banyak orang di India menggunakan daun kelor sebagai obat herbal untuk menurunkan kadar gula.
4. Antioksidan

Antioksidan adalah senyawa yang bekerja melawan radikal bebas dalam tubuh Anda. Kadar radikal bebas yang tinggi dapat menyebabkan stres oksidatif yang terkait dengan penyakit kronis seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2.

Beberapa senyawa tanaman antioksidan ditemukan di daun daun kelor.

Ini termasuk vitamin C dan beta-karoten:

Quercetin: Antioksidan kuat ini dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Asam klorogenik: Asam klorogenik juga terjadi dalam jumlah tinggi dalam kopi dan dapat membantu menurunkan kadar gula darah setelah makan.

Sebuah studi pada wanita menemukan bahwa asupan harian 1,5 sendok teh (7 gram) bubuk daun kelor selama periode tiga bulan secara signifikan meningkatkan kadar antioksidan darah.

Ekstrak daun kelor juga bisa digunakan sebagai pengawet makanan. Ini meningkatkan umur simpan daging dengan mengurangi oksidasi.

Baca Juga :