28 Jan

Khasiat Madu bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Kanker

Khasiat Madu bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Kanker

Madu dimulai dengan nektar yang diproduksi oleh lebah. Madu alami jauh lebih efektif daripada kemasan yang dicampur dengan bahan lain. Di sisi lain, madu asli bahkan lebih tebal dari kemasan.

Madu memiliki rasa manis yang khas karena mengandung unsur fruktosa dan glukosa monosakarida yang lebih baik daripada gula. Madu mengandung kalori manis yang mudah diserap lemak, terutama saat dikonsumsi dengan air panas.

Madu mengandung campuran fruktosa (38,5 persen) dan glukosa (31 persen). Selain itu, hasil dari produsen lebah ini juga termasuk karbohidrat seperti sukrosa, malt pink dan karbohidrat kompleks lainnya.

Madu juga mengandung antioksidan dari senyawa chrysin, Pinobaksina, vitamin C, catalase dan Pinocembrina. Semua bahan ini tentu sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik.

Manfaat Madu bagi Kesehatan

Khasiat Madu bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Kanker

Khasiat Madu bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Kanker

1. Mencegah diabetes

Madu dapat mencegah diabetes. Penyakit ini disebabkan oleh kadar gula darah yang tinggi karena banyak makanan atau minuman manis yang dikonsumsi. Itu sebabnya madu adalah solusinya.

Anda harus mengganti gula dengan madu sebagai pemanis. Madu memiliki kombinasi fruktosa dan glukosa yang dapat membantu tubuh mengatur kadar darah dalam darah.

2. Mencegah kanker dan menyehatkan jantung

Madu mengandung antioksidan tingkat tinggi yang dapat menangkal pertumbuhan sel jahat dalam tubuh, termasuk kanker.

Tidak hanya berguna untuk mencegah kanker, madu juga dapat meningkatkan kesehatan jantung berkat antioksidan dan flavonoid. Madu juga dapat membantu mencegah pembentukan gumpalan darah, mengurangi risiko stroke dan penyakit jantung.

3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Menurut penelitian oleh Fakultas Kedokteran Universitas Cardiff di Inggris, madu dapat merangsang produksi sel kekebalan. Berkat nutrisi yang terkandung dalam madu, metabolisme dan daya tahan tubuh meningkat.

Madu membantu mendetoksifikasi bakteri yang dapat membuat tubuh rentan terhadap penyakit. Inilah sebabnya mengapa madu dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menangkal semua penyakit.

4. Sembuhkan luka

Madu tidak hanya dikonsumsi dengan baik oleh tubuh, tetapi juga dapat digunakan sebagai obat luar. Madu dapat mengobati luka luar, termasuk luka karena jatuh dan terbakar.

5. Kurangi kolesterol dan penurunan berat badan

Madu selalu memiliki sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh, termasuk kontraksi perut yang membesar.

Dipercaya juga bahwa madu mampu menurunkan berat badan. Anda dapat mencampurkan madu dengan air panas dan lemon atau jus jeruk nipis. Dua bahan ini bekerja secara alami ketika perut menyusut.

Madu dan jeruk nipis dapat meningkatkan pembakaran lemak yang efektif. Selain itu, bahan ini juga bisa merangsang sistem pencernaan. Sehingga lemak dan sisa-sisa tidak menempel pada tubuh terlalu lama.

Manfaat Madu bagi Kecantikan

Madu tidak hanya memiliki efek positif pada kesehatan tubuh, tetapi juga pada kecantikan, mulai dari kulit, bibir dan rambut. Anda bisa menjadikan madu alami sebagai masker rutin. Berikut ini manfaat madu untuk kecantikan:

  • Melembabkan kulit
  • Hapus sel kulit mati
  • Hapus komedo
  • Bercak bekas jerawat
  • Hilangkan komedo
  • Pengurangan pori-pori di wajah
  • Ratakan wajah Anda
  • Mengobati jerawat
  • Ini mencegah penuaan kulit dini dan membuat Anda muda
  • Masker garis-garis halus atau kerutan
  • Lembabkan bibir Anda
  • Atasi bibir yang pecah-pecah
  • Bibir memerah
  • Memperkuat rambut
  • Buat rambutmu bersinar
  • Rambut hitam
  • Hilangkan kutu

Baca Juga :