Category Archives: Kesehatan

30 Sep

Cara Mendampingi Pasangan Saat Gangguan Mentalnya Kambuh

Pasangan yang menyertai menderita gangguan mental tidak mudah. Terutama ketika itu berulang, membuatnya sulit untuk bergerak atau bahkan berkomunikasi. Jadi apa yang dapat Anda lakukan ketika gangguan mental pasangan kembali?

Menemani pasangan saat gangguan mental yang di alami kambuh

Gangguan mental memiliki berbagai bentuk, mulai dari kecemasan yang berlebihan, hingga kekecewaan, hingga gangguan kepribadian, hingga depresi yang berpotensi mematikan. Ketika gangguan mental pasangan ini berulang, ada sejumlah langkah yang dapat Anda ambil:

1. Kenali tanda-tanda gangguan saraf

Tanda yang sering dialami seseorang ketika gangguan mental berulang adalah gangguan saraf. Istilah ini digunakan untuk menggambarkan kondisi stres yang sangat parah sehingga menghambat aktivitas sehari-hari.

Keruntuhan saraf sebenarnya bukan kondisi medis. Meski begitu, ini adalah tantangan besar bagi Anda yang menemani pasangan dengan gangguan mental.

, seperti:

Kecemasan disertai dengan hipertensi, ketegangan otot, sakit kepala, sakit perut dan tremor
Kehilangan harapan, ide bunuh diri atau perilaku yang merugikan diri sendiri
Perubahan suasana hati yang drastis
Sulit tidur
Paranoid, misalnya, merasa diikuti oleh orang lain

2. Jangan bertindak sebagai terapis untuk pasangan

Tentunya Anda ingin membantu meringankan berat badan pasangan Anda ketika gangguan mental kambuh, tetapi masih ada batasan seberapa banyak Anda bisa membantunya.

Biasanya, seorang terapis akan mengajukan banyak pertanyaan terkait dengan masalah utama, pendalaman, harapan klien setelah konseling.

Anda bisa mengajukan pertanyaan serupa, tetapi pengaruhnya pada pasangan tentu berbeda. Untuk ini, upaya terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menemaninya melakukan sesi terapi.

Ini bisa membuktikan bahwa Anda selalu ada untuknya.

3. Memahami kebutuhan pasangan Anda

Setiap pasien gangguan jiwa membutuhkan hal-hal berbeda untuk menghadapi kondisinya. Mungkin saja apa yang diinginkan pasangan Anda ketika dia kembali ke kondisinya berbeda dari kebutuhannya saat ini.

Ketika pasangan Anda mulai menunjukkan gejala, cobalah untuk memahami apa yang sebenarnya ia butuhkan. Anda bisa bertanya dengan jelas atau sekadar menawarkan hal-hal favoritnya untuk membuatnya merasa lebih baik.

Gejala depresi yang menyebabkan kesulitan hamil

4. Tunjukkan dukungan dan simpati Anda

Dukungan dan simpati memiliki makna yang sangat penting, terutama jika Anda menemani pasangan yang baru saja didiagnosis menderita gangguan mental. Keduanya memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda masih mencintainya apa adanya.

Dukung pasangan Anda saat berada di puncak dan terburuk. Jangan menyerah bahkan jika Anda menjauhkan diri atau merasa tidak memiliki siapa pun. Ingatkan pasangan Anda bahwa dia tidak sendirian dan Anda akan selalu bersamanya.

Misalnya, ketika pasangan Anda menolak untuk berinteraksi dengan orang lain, jadilah orang pertama yang menghubunginya. Ketika pasangan Anda diliputi oleh emosi negatif, dia menemani dan mendengarkan cerita tanpa memotongnya.

5. Hindari kata-kata yang dapat memperburuk kondisi Anda

Tidak jarang, kata-kata yang bertujuan untuk menghibur pasangan Anda yang memiliki gangguan mental justru membuat suasana semakin buruk. Ini sangat umum, mengingat Anda dan pasangan memiliki pola pikir yang berbeda.

Saat berkomunikasi dengan pasangan Anda, hindari pertanyaan seperti:

“Apa masalahnya?”
“Mengapa kamu membesar-besarkan masalah kecil?”
“Tidakkah kamu sadar bahwa kamu orang yang beruntung?”
“Apa yang membuatmu merasa tertekan?”
“Kamu merasa lebih baik?”
Sebagai gantinya, ucapkan kata-kata yang lebih konstruktif sebagai berikut:

“Adakah yang bisa saya lakukan untuk mengurangi stres yang Anda rasakan?”
“Kira-kira, apa yang bisa membuatmu merasa lebih baik?”
“Aku selalu ada untukmu.”
“Biasanya, kapan waktu paling sulit bagimu?”
“Aku akan mencoba membantumu.”
Ada banyak kendala yang harus Anda hadapi saat menemani pasangan dengan gangguan mental. Apalagi mereka juga sangat mudah merasa sendirian.

Namun, masih mungkin untuk mempertahankan hubungan yang harmonis selama Anda terus memberikan dukungan tanpa gangguan. Pastikan pasangan Anda juga menerima perawatan profesional sehingga kondisinya akan pulih dengan cepat.

Baca juga :

18 Sep

Manfaat Ikan Asin Gabus Penting untuk Kesehatan

Tentu saja, Anda sudah tahu betapa pentingnya manfaat gabus segar, tetapi bagaimana dengan manfaat gabus asin. Di Indonesia, konsumsi ikan asin telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari, karena ikan asin tidak hanya lebih tahan lama dalam penyimpanan, tetapi juga dapat diolah dari gabus hingga berbagai jenis makanan lezat. Pertanyaannya kemudian muncul? Apakah konsumsi gabus garam memberikan manfaat yang sama dengan konsumsi gabus segar?

Keuntungan dari gabus asin

Orang Indonesia sudah mengenal ikan sejak zaman kuno. Ikan acar adalah salah satu cara termudah untuk memelihara ikan yang tidak akan bertahan lama. Ikan asin juga merupakan makanan yang dapat diterima yang dapat dinikmati semua kelompok. Seperti disebutkan di atas, gabus memiliki banyak manfaat jika masih dapat menawarkan manfaat kesehatan saat diasinkan

Simpan solusi ikan
Tidak semua orang di Indonesia memiliki lemari es untuk menyimpan ikan, terutama di daerah pedesaan. Ikan asin adalah salah satu solusi bagi ikan untuk menjadi permanen, dan dianggap sebagai pendapatan tambahan bagi sebagian besar nelayan, karena beberapa spesies ikan, seperti gabus, memiliki nilai tertinggi ketika mereka adalah ikan asin.

Nafsu makan meningkat
Rasanya asin dan telah terbukti membantu meningkatkan nafsu makan. Banyak orang mengklaim bahwa ketika anak-anak mereka memiliki masalah nafsu makan, mencampurkan makanan dengan ikan gabus asin dapat meningkatkan nafsu makan mereka sampai mereka makan lebih enak. Meskipun tidak terbukti secara ilmiah, sangat sedikit orang yang mengklaim bahwa memberi anak-anak ikan asin gabus dapat meningkatkan nafsu makan mereka, yang bukan mitos.

Kandungan logam yang tinggi
Menyembuhkan dengan garam jelas meningkatkan kandungan mineral ikan asin dari gabus seperti kalsium dan fosfor ke bagian besi. Ini berarti bahwa manfaat kalsium, fosfor, dan zat besi, yang bermanfaat untuk pertumbuhan tulang dan gigi serta meningkatkan produksi sel darah merah, juga dapat mendukung sistem metabolisme.

Membantu mengatasi anemia
Karena tinggi zat besi dan dapat meningkatkan produksi sel darah merah, jelas bahwa menggunakan ikan gabus asin juga dapat membantu mengatasi anemia atau mengurangi masalah darah. Sebaliknya, orang dengan tekanan darah tinggi tidak boleh mengkonsumsi ikan asin dari gabus karena kadar natrium yang tinggi.

Bagus untuk menjaga stamina
Ketika produksi optimal sel darah merah dan zat besi tercapai, salah satu manfaat yang bisa Anda dapatkan adalah tubuh yang sehat dan peningkatan daya tahan. Ini berarti bahwa juga disarankan untuk menggunakan ikan asin ketika memulihkan karena juga dapat membantu mempercepat pemulihan dari penyakit.

Mengandung banyak protein
Gabus terkenal dengan kandungan proteinnya yang tinggi, meskipun asin, tetapi masih mengandung protein yang baik untuk kesehatan dan massa otot, tetapi tentu saja kandungannya berkurang dibandingkan dengan konsumsi gabus segar.

Sumber energi
Selain manfaat mengonsumsi ikan segar, konsumsi gabus asin juga bisa menjadi sumber energi karena kandungan besinya yang tinggi.

Baca Juga :

10 Sep

Manfaat ngemil kacang kedelai sebelum berolahraga

Sebelum berolahraga, Anda membutuhkan nutrisi seperti protein untuk memberikan ketahanan selama aktivitas berat. Sekarang, jika Anda merasa daging, ikan, atau telur terlalu berat untuk dimakan sebelum berolahraga, Anda bisa menggantinya dengan camilan kedelai. Apa manfaat ngemil pada kedelai sebelum berolahraga? Lihatlah ulasannya di sini!

Manfaat ngemil kacang kedelai sebelum berolahraga

1. Membantu membakar lebih banyak lemak
edamame kedelai
Kedelai adalah makanan dengan indeks glikemik rendah. Indeks glikemik (IG) itu sendiri adalah nilai yang mengukur tingkat di mana karbohidrat makanan dikonversi menjadi gula dalam tubuh. Menurut penelitian dari International Journal of Food Sciences dan Nutrisi 2013, makan makanan ringan dengan nilai GI rendah sebelum berolahraga dapat membantu membakar lemak lebih efektif.

Ini karena selama berolahraga, tubuh menerima energi dari oksidasi karbohidrat dan lemak. Sekarang, makan snack indeks glikemik rendah dapat memaksimalkan oksidasi lemak, sehingga lemak juga diubah menjadi energi, tidak lagi terakumulasi dalam tubuh. Anda juga menjadi lebih kuat untuk olahraga.

2. Meningkatkan massa otot
cara membangun otot
Bagi Anda yang ingin membentuk otot melalui olahraga, jangan lupa untuk mengonsumsi makanan kaya protein seperti kedelai sebelum melakukan aktivitas fisik.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada atlet pria menemukan peningkatan massa tanpa lemak. Selama 9 minggu, atlet diberi 33 gram kedelai selama pelatihan.

Selain kedelai, protein whey juga dibandingkan. Meski sama-sama menunjukkan hasil yang sama, kedelai memiliki keunggulan tambahan, yaitu memberikan antioksidan bagi para partisipan.

Karena itu, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi makanan ringan kedelai sebelum berolahraga. Selain itu, cobalah mengonsumsi 2-3 jam sebelum aktivitas fisik. Ini untuk tidak mengalami sakit perut atau mual karena berolahraga setelah makan.

2. Sumber energi yang tidak menambah berat badan
kacang kedelai
Manfaat camilan kedelai sebelum olahraga lain membantu menurunkan atau mempertahankan berat badan.

Ini karena kedelai termasuk dalam kategori makanan dengan indeks glikemik rendah. Kabar baiknya, makanan GI rendah membantu Anda menurunkan berat badan.

Seperti dilansir Mayoclinic, sebuah penelitian menunjukkan bahwa ada penurunan berat badan pada orang yang menjalani diet GI rendah yaitu antara 1 dan 55.

Sekarang, karena kedelai termasuk dalam kategori GI rendah (sekitar 16-34), Anda dapat memilihnya sebagai pengisi energi sebelum latihan yang tidak membuat Anda gemuk. Jika Anda ingin mempertahankan atau menurunkan berat badan, sangat disarankan untuk mengubah diet dan olahraga Anda agar seimbang.

3. Tingkatkan kinerja latihan
semangat olahraga
Kandungan isoflavon dalam kedelai sebenarnya dapat meningkatkan kinerja selama aktivitas fisik. Zat ini menghasilkan antioksidan yang akan mempercepat proses pemulihan sel dan mengurangi nyeri otot dan peradangan. Karena itu, makan kedelai sebelum berolahraga bisa menjadi cara yang bijaksana untuk membantu fungsi otot.

Juga, camilan kedelai sebelum berolahraga menyediakan sumber energi yang cukup dari karbohidrat dan protein. Dengan energi yang cukup, tubuh dapat berolahraga lebih optimal.

4. Bantu aliran darah
olahraga kardio tidak berfungsi
Selama pelatihan, tubuh membutuhkan aliran darah teratur sehingga setiap organ dapat berfungsi dengan baik. Berita baiknya adalah kedelai merupakan sumber makanan yang mengandung arginin. Arginin adalah asam amino, yang merupakan penghasil protein, yang memiliki sifat penting dalam aliran darah.

Karena itu, camilan kedelai sebelum berolahraga dapat membantu mendukung sirkulasi darah di semua bagian tubuh, seperti otak, otot, jantung, dan paru-paru.

Jadi bagaimana? Setelah mengetahui manfaat camilan kedelai sebelum berolahraga, coba ganti camilan Anda dengan camilan kedelai. Selain sehat, mengganti protein hewani dengan kacang bukanlah hal yang buruk.

Baca juga :

09 Sep

Cara Mengecilkan Lengan Dengan Cepat

homesolution.co.id – Mengurangi lengan Anda tidak mudah. Tangan yang gemuk atau lembek adalah kondisi yang dapat memengaruhi penampilan. Meskipun Anda memiliki wajah dan postur tubuh yang indah, kadang-kadang lemak di lengan Anda dapat menyebabkan kurangnya kepercayaan diri. Baik wanita maupun pria dapat menderita dari masalah ini. Anda pasti melihat seseorang dengan tubuh kurus dengan lengan lunak atau gemuk. Kenapa bisa seperti ini? Bagaimana Anda mengurangi lengan gemuk Anda?

Penyebab lengan berminyak atau lembek

Kandungan rendah lemak umumnya disebabkan oleh akumulasi lemak yang berlebihan di daerah lengan. Akumulasi lemak di bagian lain tubuh umumnya mudah hilang, tetapi sangat sulit untuk membakar kelebihan lemak di lengan. Bertambahnya usia juga merupakan faktor lain yang mempengaruhi lemak lengan. Setelah berusia 20 tahun, tubuh cenderung menyimpan lebih banyak lemak di berbagai area tubuh dan otot-otot mulai menurunkan berat badan. Begitu banyak lemak yang menumpuk menjadi lebih banyak otot Anda. Ini akan membuat lengan Anda lembut.

Tingkat metabolisme juga merupakan alasan lain untuk penumpukan lemak di lengan. Tingkat metabolisme juga menurun seiring bertambahnya usia, yang berarti bahwa tubuh membakar lebih sedikit kalori. Kondisi ini akhirnya mengarah pada penumpukan lemak di lengan. Kurangnya aktivitas fisik dan olahraga yang tidak teratur juga dapat menyebabkan penumpukan lemak dalam tubuh, termasuk lengan.

Pilih makanan yang tepat

Isi dapur Anda dengan makanan utuh, tidak diproses atau kemasan. Konsumsi gandum, telur, susu rendah lemak, sayuran, unggas, ikan, daging tanpa lemak dan lemak sehat seperti kacang-kacangan, biji-bijian, minyak zaitun dan buah-buahan seperti alpukat semakin meningkat. Makan makanan alami dapat membantu Anda tetap kenyang tanpa mengonsumsi terlalu banyak kalori.
Makan lebih sedikit, tetapi lebih sering

Jika Anda makan 5-6 porsi kecil sehari yang mengandung dosis protein dan karbohidrat, Anda bisa mengecilkan lengan Anda. Selain itu, makan salmon panggang, secangkir kacang hijau dan setengah cangkir pasta gandum dapat mencegah kekurangan gula darah setiap 3-4 jam yang dapat menyebabkan kelaparan dan makan berlebihan, sehingga meningkatkan penambahan berat badan.

latihan kekuatan

Anda perlu melakukan latihan beban atau angkat berat untuk meningkatkan massa otot dan mempercepat metabolisme Anda. Lakukan latihan yang melibatkan setiap kelompok besar otot, seperti:

1. Masukkan trisep

Latihan ini membantu membakar lemak di triceps atau di belakang lengan. Area trisep adalah area yang cenderung menumpuk lemak. Latihan ini tidak hanya bisa mempersempit lengan Anda, tetapi juga membentuk lengan Anda. Anda dapat melakukan latihan ini tanpa peralatan. Jika Anda duduk di lantai, Anda bisa melakukannya.

2. Membenamkan kursi triceps

Latihan ini dapat menyebabkan lengan tegang dengan melatih otot triceps. Anda bisa melakukan latihan ini di rumah dengan bantuan kursi atau meja dengan tinggi 60 cm. Berat seluruh tubuh akan bertumpu pada triceps sehingga latihan ini dapat mengurangi lemak selama konstruksi otot triceps.

3. Berjalan dashboard lateral

Seperti latihan tricep, latihan ini juga bisa mengencangkan otot lengan dengan melarutkan lemak yang menumpuk di lengan. Anda dapat mengambil posisi papan dengan tangan Anda tidak ditekuk dan kemudian kunci lengan Anda saat Anda membuka kaki. Saat tangan kanan menyilang, kaki kiri terbuka. Kemudian tutup dengan kaki kanan ketika tangan kiri datang dari posisi menyilang ke arah posisi asli tangan.

4. Pushups

Pushups dapat membantu Anda mengencangkan lengan atas dengan membakar lemak di sekitarnya. Bagian terbaik dari latihan ini adalah Anda tidak membutuhkan alat. Berat badan Anda memainkan peran penting dalam melarutkan lemak membandel di lengan.

5. Angkat lengan dan kaki

Ini adalah latihan yang fantastis karena tidak hanya memperkuat otot-otot lengan tetapi juga otot-otot kaki. Latihan ini juga meregangkan punggung dan berguna untuk menciptakan postur yang sempurna.
Latih lengan Anda

Latihlah bisep, trisep, dan bahu Anda seminggu sekali dalam latihan terpisah untuk membangun otot lengan.
cardio

Lakukan latihan kardio lima hari seminggu untuk membakar lemak. Anda dapat berlari di treadmill, aerobik, atau sepeda. Setiap kali Anda berlatih, lakukan berbagai latihan kardio untuk mencegah tubuh Anda terbiasa dengan latihan tersebut. Karena ketika tubuh Anda terbiasa, akan sulit bagi tubuh untuk membangun otot.

Bergerak gerakan tangan

Apakah Anda ingin gerakan yang lebih sederhana, tetapi apakah Anda masih membiarkan lengan Anda menyusut? Dalam satu latihan, lakukan secara teratur setidaknya 50 gerakan tangan.

Untuk melakukan ini, rentangkan kedua tangan lurus ke samping. Bolak-balik secara bergantian, pastikan lengan Anda lurus.

Memotong gerakan

Tidak kalah mudah dari gerakan tangan yang berputar, gerakan memotong juga melatih otot lengan, membuatnya lebih kencang. Rentangkan lengan Anda ke samping dan dorong ke depan seolah memotong.

Berenang

Jika Anda ingin olahraga tanpa keringat, cobalah rutinitas berenang. Jika Anda menggerakkan tangan saat berenang, Anda juga bisa bergabung dengan lengan. Mandi air dingin di dalam air juga bisa membuat Anda lebih rileks.

Bagaimana dengan saran atau bagaimana lengan wanita itu menyusut? Gerakannya sederhana dan mudah diikuti. Nomor berapa yang ingin Anda coba terlebih dahulu untuk membuat lengan Anda lebih ramping dan lebih sempit?

Sumber: cara mengecilkan lengan dengan cepat

Baca Artikel Lainnya:

Penyebab Penyakit Kutil Plantar Gejala dan Cara Mengobatinya

Manajemen Konflik: Pengertian, Tujuan, Strategi, Manfaat dan Tipenya

 

09 Sep

Penyebab Penyakit Kutil Plantar Gejala dan Cara Mengobatinya

homesolution.co.id – Kutil adalah infeksi yang terjadi di lapisan luar kulit (epidermis). Infeksi yang dihasilkan menyebabkan kulit tumbuh dan menebal, menyebabkan pertumbuhan kulit jinak (non-kanker). Kutil dapat terjadi di semua bagian tubuh, tetapi yang paling umum adalah kutil di tangan, lutut, dan kaki.
Penyebab kutil

Kutil itu sendiri disebabkan oleh human papillomavirus (HPV), yang menyerang lapisan kulit. Virus HPV menyebabkan produksi keratin yang berlebihan (bahan dasar yang membentuk lapisan kulit, rambut, dan kuku), menciptakan kulit yang kasar dan tebal.

Virus yang menyebabkan kutil dapat ditularkan melalui kontak kulit dengan handuk atau sepatu. Meskipun risiko kutil dari orang lain rendah, kutil dapat ditularkan, terutama jika orang tersebut memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah. Ini termasuk orang dengan HIV atau AIDS serta mereka yang menggunakan imunosupresan setelah transplantasi.
Jenis kutil

Ada empat jenis kutil utama yang disebabkan oleh HPV. Walaupun tampak berbeda secara fisik, secara praktis semuanya disebabkan oleh hal yang sama.

Berikut ini beberapa jenis kutil yang harus Anda ketahui, termasuk:

1. kutil (Veruka vulgaris)

Verrucae vulgaris adalah kutil dengan permukaan keras dan kasar yang menyerupai bunga kol dan dapat tumbuh di mana saja di tubuh. Jenis kutil ini paling umum dikembangkan di jari, siku, lutut atau daerah dengan kulit yang rusak. Pembekuan pembuluh darah sering terlihat sebagai bintik-bintik hitam kecil seperti biji tanaman.

2. Sol (Veruka Plantaris)

Jenis kutil ini biasanya terjadi di telapak kaki atau di tumit. Kutil ini memiliki bintik hitam kecil yang dikelilingi oleh jaringan putih keras. Lebih jauh lagi, jenis kutil ini bisa menyakitkan jika Anda menekannya dan mengandung kutil yang sulit dihilangkan.

3. Kutil rata

Kutil ini memiliki kebiasaan bulat dan halus dan sering berwarna kuning. Kutil ini lebih umum di wajah, leher, punggung tangan atau kaki. Kutil datar adalah kutil yang terjadi paling umum di daerah yang sering terkena sinar matahari. Meskipun kutil ini biasanya memiliki bentuk yang lebih besar, kutil datar dapat menghilang pada semua jenis kutil tanpa perawatan.

4. kutil kelamin

Kutil ini disebabkan oleh berbagai jenis HPV dibandingkan dengan jenis kutil lainnya. Genital warts menyebar melalui kontak seksual dan merupakan infeksi menular seksual (IMS) yang paling umum didiagnosis.

Jika Anda memiliki jenis kutil ini, penting untuk pergi ke klinik untuk mendapatkan perawatan yang tepat. Kutil ini perlu diperlakukan berbeda dari jenis kutil lainnya.

5. Kutil filiform (Verruca filiformis)

Kutil filiform memiliki bentuk yang panjang. Jenis kutil ini dapat tumbuh dengan cepat di kelopak mata, leher dan ketiak.

6. Kutil mosaik

Kutil mosaik adalah kombinasi dari beberapa kutil plantar dalam kelompok besar. Tidak seperti tahi lalat, kutil jenis ini seringkali memiliki warna yang sama dengan kulit. Kutil ini tidak mengandung nanah, kecuali jika terinfeksi. Jika infeksi terjadi, mungkin perlu diobati dengan antibiotik.

7. Kutil periungual

Kutil periungual dapat tumbuh di bawah dan di sekitar kuku kaki. Jenis kutil ini bisa menyakitkan dan memengaruhi pertumbuhan kuku.
Gejala kutil

Kutil tersedia dalam berbagai bentuk dan ukuran. Kutil mungkin memiliki tonjolan dengan permukaan yang kasar, rata atau halus. Pembuluh darah kecil tumbuh di inti kutil untuk memasok darah.

Kutil dan kutil plantar dapat muncul sebagai bintik-bintik hitam di tengah kutil. Kutil biasanya tidak menimbulkan rasa sakit. Tetapi kutil yang tumbuh di daerah yang tertekan seperti pada jari kaki atau di bagian bawah kaki bisa menyakitkan.

Kutil yang menyerang jari biasanya juga memiliki karakteristik sebagai berikut:

Benjolan kecil dan kental.
Merah muda atau coklat
Tekstur kulit kasar.
Pembuluh darah menggumpal.

diagnosis kutil

Seorang dokter biasanya dapat mengetahui apakah ada pertumbuhan kutil dengan mengobservasinya. Dokter juga dapat mengambil sampel kutil dan memeriksanya di bawah mikroskop (biopsi kulit). Sampel kutil ini dikirim ke laboratorium untuk menentukan perawatan dan kondisi kutil dan untuk mencegah kemungkinan pertumbuhan kulit lainnya.
pengobatan kutil

Tujuan pengobatan adalah untuk menghancurkan kutil, merangsang respon sistem kekebalan tubuh untuk melawan virus, atau keduanya. Perawatan bisa memakan waktu berminggu-minggu atau berbulan-bulan.

Meskipun sudah diobati, kutil cenderung kambuh atau menyebar. Dokter biasanya memulai dengan metode yang paling tidak menyakitkan, terutama jika mereka merawat bayi baru lahir dan mengobatinya berdasarkan lokasi dan gejala kutil.

Jadi, Anda dapat menghapus kutil yang dapat Anda coba:

1. asam salisilat

Cara pertama untuk menghilangkan kutil adalah dengan menggunakan asam salisilat. Asam salisilat secara bertahap menghilangkan lapisan kutil. Studi menunjukkan bahwa asam salisilat lebih efektif dalam kombinasi dengan cryotherapy

2. Cryotherapy

Dalam terapi yang dilakukan oleh dokter ini, kutil disuplai dengan nitrogen cair. Cryotherapy menyebabkan lepuh terbentuk di bawah dan di sekitar kutil.

Kemudian jaringan yang mati larut dalam waktu sekitar satu minggu. Metode ini juga dapat merangsang sistem kekebalan tubuh untuk melawan virus kutil. Terapi ini harus diulang.

Efek samping dari cryotherapy termasuk nyeri, lepuh dan perubahan warna pada area yang dirawat. Karena teknik ini bisa menyakitkan, biasanya tidak digunakan untuk mengobati kutil pada anak kecil.

3. asam trikloroasetat

Jika asam salisilat atau cryotherapy tidak berpengaruh, dokter dapat mencoba menggunakan asam trikloroasetat. Dengan menggunakan metode ini, dokter memotong permukaan kutil dan kemudian menggunakan asam trikloroasetat. Pemeliharaan berulang diperlukan setiap minggu atau lebih.

4. Laser

Laser pewarna berdenyut (terbakar) Pengobatan pembuluh darah kecil. Jaringan yang terinfeksi akhirnya mati dan kutil menghilang. Bukti efektivitas metode ini terbatas dan dapat menyebabkan rasa sakit dan jaringan parut.

5. Bleomycin

Seorang dokter kulit dapat menyuntikkan obat antikanker bleomycin ke dalam setiap kutil. Cara menghilangkan kutil ini dapat memiliki efek samping lain, seperti kehilangan kuku saat diberikan pada jari.

6. Kuret

Dengan metode ini, jaringan kulit dipotong dengan alat bedah dan kemudian diangkat. Kuret bisa terasa sakit dan meninggalkan bekas luka (jaringan parut) di pundak. Namun, cara menghilangkan kutil ini, termasuk menghilangkan kutil yang efektif.

Baca Artikel Lainnya:

Manajemen Konflik: Pengertian, Tujuan, Strategi, Manfaat dan Tipenya

Definisi atau Pengertian aljabar matematika lengkap

 

03 Sep

6 Fakta seputar rahim wanita 

6 Fakta seputar rahim wanita

Semua orang, termasuk Anda, lahir dari rahim wanita. Tidak ada cara lain bagi manusia untuk dilahirkan kecuali melalui rahim. Namun, sejauh mana Anda memahami kerumitan dan fakta menarik tentang organ ini? Temukan fakta-fakta luar biasa tentang rahim wanita yang bisa membuat Anda ingin berterima kasih kepada ibu atau pasangan Anda.

1. Rahim bisa tumbuh sebesar semangka
Rahim adalah organ tubuh wanita yang paling fleksibel. Alasannya, rahim wanita itu idealnya berukuran seperti buah pir kecil. Sekarang, ketika sel telur dibuahi dan rahim akhirnya menjadi rumah bagi janin, rahim wanita dapat menampung ukuran semangka! Ukuran rahim bahkan bisa lebih besar jika Anda mengandung anak kembar. Ini berarti rahim Anda dapat meregang hingga 500 kali lebih besar dari ukuran aslinya ketika Anda tidak hamil.

Yang lebih mengejutkan, setelah melahirkan bayi, rahim akan menyusut ke ukuran aslinya dalam beberapa minggu. Sangat bagus bukan?

2. Wanita dapat memiliki dua uteri secara bersamaan
Secara umum, seorang wanita dilahirkan dengan rahim. Namun, dalam kasus yang sangat jarang, seseorang dapat dilahirkan dengan dua uteri. Menurut berbagai data, kasus ini hanya akan muncul pada satu dari dua ribu wanita di seluruh dunia.

Fenomena ini terjadi ketika seorang wanita dengan dua uteri masih di dalam rahim. Rahim wanita dibentuk oleh kombinasi dua tabung. Jika tabung di janin tidak bersatu dengan sempurna, lebih dari satu rahim akan terbentuk. Wanita yang memiliki dua rahim bisa hamil seperti biasa. Namun, jika kedua rahim berfungsi normal, Anda dapat mengandung anak kembar dari setiap rahim.

3. Tetapi beberapa lahir tanpa rahim ibu
Seorang wanita juga bisa dilahirkan tanpa rahim atau dilahirkan dengan rahim yang tidak sempurna. Karena itu, ia tidak akan mengalami menstruasi dan tidak dapat menjalani kehamilan normal. Kondisi yang dialami oleh satu dari lima ribu wanita juga dikenal sebagai sindrom Mayer-Rokitanski-Küster-Hauser (MRKH).

Jika ingin memiliki anak, wanita yang tidak memiliki rahim dapat melakukan IVF. Ini karena ovarium masih bekerja untuk menghasilkan telur yang siap untuk pembuahan. Namun, embrio berturut-turut yang siap disuntikkan ke dalam rahim ibu pengganti (ibu pengganti) yang rela untuk hamil dan melahirkan anak.

4. Rahim wanita bisa dicangkok
Ada solusi lain untuk wanita yang tidak memiliki rahim tetapi ingin hamil. Baru-baru ini, para ahli telah berhasil mengembangkan dan menyempurnakan teknologi transplantasi rahim wanita. Dengan demikian, wanita yang lahir tanpa rahim ibu dapat menerima rahim donor dari orang lain.

Sejauh ini, ada sejumlah kasus di mana wanita yang menerima donor rahim hamil dan melahirkan anak mereka dengan sukses. Misalnya di Swedia dan Amerika Serikat. Dalam proses kerja yang unik ini, anak-anak biasanya dilahirkan dengan operasi caesar.

Sayangnya, saat ini prosedur transplantasi uterus masih sangat terbatas. Tidak semua negara atau rumah sakit dapat melakukan transplantasi rahim. Namun, cangkok rahim kemudian juga bisa menjadi respons bagi wanita yang telah menjalani histerektomi (pengangkatan rahim), misalnya akibat kanker.

5. Wanita bisa hamil setelah tubektomi
Tubektomi adalah metode kontrasepsi steril (kontrasepsi steril). Saluran tuba diikat atau rusak sehingga sel sperma tidak dapat memenuhi sel telur untuk membuahi. Bahkan jika mereka akhirnya bertemu, kombinasi keduanya tidak akan bisa masuk ke rahim untuk membentuk janin.

Meski begitu, ternyata Anda masih bisa hamil setelah menjalani tubektomi. Menurut statistik dari lembaga kesehatan John Hopkins di Amerika Serikat, satu dari dua ratus wanita yang memiliki tubektomi akan tetap hamil.

Kehamilan bisa terjadi jika saluran yang terputus menghubungkan kembali. Bisa juga karena proses ikatan tuba falopii tidak sempurna, sehingga pembuahan tetap terjadi dan sel telur yang telah dibuahi berhasil memasuki rahim.

6. Rahim dapat membantu orgasme
Bukan hanya vagina dan klitoris yang memainkan peran penting dalam kepuasan seksual wanita. Rahim wanita menjadi organ yang memasok darah ke bagian-bagian tubuh yang menerima rangsangan seksual seperti bibir vagina, klitoris, dan daerah panggul. Tanpa aliran darah di area ini, sulit bagi wanita untuk menikmati stimulasi orgasme.

Sejumlah penelitian juga menunjukkan bahwa histerektomi dapat mengurangi kepuasan seksual wanita. Alasannya, rahim adalah salah satu organ wanita yang akan berkontraksi saat orgasme. Tanpa kontraksi rahim, orgasme tampaknya kurang optimal.

Baca juga :

31 Aug

Cara Mengobati Campak Pada Bayi Umur 9 Bulan

homesolution.co.id – Campak atau campak adalah infeksi yang disebabkan oleh paramyxovirus yang sangat menular. Virus ini menyebar di udara dan menginfeksi saluran pernapasan dan menyebar ke seluruh tubuh. Karakteristik campak adalah ruam pada kulit orang yang terkena. Campak bisa menyerang semua umur, termasuk ibu bayi.

Erupsi campak biasanya terjadi di belakang telinga, di sekitar kepala dan leher. Pada titik tertentu, ruam merah ini menyebar ke seluruh tubuh. Virus campak juga dapat menyerang paru-paru dan sistem saraf.

Campak Ada 3 jenis virus. Campak yang menginfeksi anak-anak pada usia 7-12 bulan umumnya disebut sebagai roseola infantum. Apa itu dan bagaimana Anda bisa mencegah salah satu dari penyakit ini?

Tiga jenis campak yang dapat menyerang anak-anak

Dari jenis virus yang menyebabkan campak, ada tiga jenis campak yang dapat menyerang anak-anak. Apa itu campak?

Bayi Campak atau Roseola Infantum. Ini adalah penyakit anak yang disebabkan oleh virus yang ditularkan melalui udara. Roseola infantum sering disalahartikan sebagai campak (rubeola) atau campak Jerman (rubella) karena tanda-tanda yang hampir sama. Roseola infantum biasanya ditularkan pada bayi antara 6 dan 12 bulan. Sedangkan campak dan campak Jerman cenderung terjadi pada anak yang lebih besar. Anda tidak perlu khawatir, roseola infantum tidak berbahaya sampai ditangani dengan benar.

rubeola campak. Virus Rubeola ditularkan langsung melalui udara atau melalui kontak langsung dengan cairan dari tubuh orang yang terinfeksi. Virus Rubeola dapat hidup di udara hingga dua jam. Jadi bisa jadi anak Anda telah dikontrak di ruangan yang sama, bahkan jika orang itu tidak ada di sana. Gejala seperti pilek dan batuk ketika suhu tubuh bayi naik hingga 40 ° C terjadi sekitar 10-12 hari setelah infeksi virus. Mata anak juga peka terhadap cahaya terang. Ruam merah terjadi 15 hari kemudian, mulai dari belakang telinga dan leher, hingga menyebar ke seluruh tubuh.

Campak Jerman (rubella). Seperti halnya rubella, rubella ditularkan melalui udara yang terkontaminasi oleh batuk atau bersin. Gejala rubella umumnya lebih cerah dan karenanya sulit dideteksi. Biasanya, virus rubella berkembang 2-3 minggu setelah infeksi. Gejala yang perlu dipertimbangkan termasuk demam, nyeri otot, ruam merah dari wajah yang menyebar ke tubuh dan pembengkakan kelenjar getah bening. Biasanya, rubela menginfeksi anak-anak yang lebih besar atau orang dewasa.

Gejala campak pada bayi baru lahir

Gejala roseola infantum atau campak pada bayi baru lahir biasanya muncul 1-2 minggu setelah virus masuk ke dalam tubuh. Ini adalah gejala khas serangan virus campak:

Anak-anak biasanya mengalami demam pada suhu 39-39,5 ° C dan tahan selama 3-5 hari.
Anak-anak menderita pilek dan kehilangan nafsu makan.
Setelah 5 hari, demam memudar dan erupsi merah muda berkembang di dada, perut, punggung, lengan, leher, dan wajah. Ruam ini biasanya reda selama 2-3 hari.

Jika ruam berlanjut selama lebih dari 3 hari atau jika demam tinggi tidak berkurang, ibu harus membawa anak ke dokter.

Menurut dr. Inawati, M.Kes, dokter umum di Surabaya, dihubungi oleh tim Popmama.com. Diagnosis roseola infantum hampir sama dengan penyakit menular lainnya. Oleh karena itu, sering kali salah diagnosis ketika datang ke gejala awal. Jika ruam terjadi, dapat diperiksa dengan seksama. Jika perlu, tes darah anak dilakukan untuk menentukan kadar antibodi terhadap Roseola infantum.
Nasihat dari editor

Apa tiga bulan perkembangan anak, lihat di sini Ya Tapi!
5 manfaat kacang hijau yang baik untuk anak-anak, dapat mencegah peradangan!
Meskipun jarang, ini adalah cara untuk mengobati cacar air pada bayi baru lahir

Cara mengobati campak pada bayi baru lahir

Faktanya, tidak diperlukan perawatan khusus untuk perawatan anak yang menderita campak. Inilah beberapa hal yang dapat Anda lakukan:

Buat senyaman mungkin dengan udara segar.
Jangan memandikan bayi dengan air dingin, gunakan air hangat untuk mencegahnya gemetar.
Beri anak Anda minum yang cukup agar tidak mengering.
Hindari pemberian aspirin untuk meredakan demam, tetapi cukup kompres dengan air panas.
Jangan berjalan sampai anak benar-benar sembuh.

Campak biasanya berlangsung dalam waktu singkat dan dapat diobati dengan sempurna. Tetapi demam yang cepat tumbuh dan udara dingin atau air dapat memicu serangan demam. Komplikasi campak serius terjadi ketika anak-anak memiliki kekuatan fisik yang rendah. Komplikasi ini dapat termasuk radang otak atau pneumonia.
Cara untuk mencegah campak pada bayi baru lahir
Cegah anak campak
health.qld.gov.au
Campak pada bayi baru lahir

Campak adalah infeksi virus yang dapat dicegah dengan vaksinasi. Vaksin MMR digunakan untuk mencegah gondong (gondong), campak (campak) dan rubella (campak Jerman). Vaksin ini sangat efektif dalam pencegahan campak. MMR diberikan saat anak berusia 9 bulan, kemudian diulangi saat anak berusia 15 bulan dan diperkaya dengan vaksin saat anak berusia 5 tahun.

Selain vaksin MMR, campak dapat dicegah:

Mencuci tangan, terutama setelah kegiatan di luar ruangan, buang air kecil atau kegiatan lainnya. Membersihkan adalah garis pertama untuk menjaga kesehatan si kecil dan keluarga ibu.
Yang terbaik adalah berganti pakaian sebelum memeluk atau menggendong anak dari luar.
Hindari area sensitif campak sebelum anak dapat menerima vaksin MMR.

Sumber: https://www.caramedis.co.id/cara-mengobati-campak-dengan-cepat/

Baca Artikel Lainnya:

Manfaat Susu Kambing Etawa Gomars

Faktor dan Resiko Kanker Usus

 

31 Aug

Manfaat Susu Kambing Etawa Gomars

homesolution.co.id – Konsumsi susu kambing Etawa Gomars menyederhanakan sistem pencernaan tubuh.
Konsistensi susu kambing ettawa ini sangat halus dan butiran lemaknya lembut dibandingkan dengan susu jenis lain,

Berkat kelembutan susu ini, yang dapat dengan mudah dicerna oleh sistem tubuh kita, juga aman dikonsumsi.

Dan itu tidak menyebabkan resistensi (diare) dengan konsumsi teratur dan tentunya akan membuat tubuh sehat.

Susu kambing Ettawa Gomar juga dapat mengobati TBC dan asma.

Kandungan tepung dan beta-kasein yang terkandung dalam susu Etawa memiliki khasiat untuk mengobati TBC dan asma.

Karena itu, susu jenis ini cocok untuk Anda yang memiliki masalah dengan sistem pernapasan. Dan itu juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Konsumsi teratur dan teratur secara alami dapat melindungi sistem kekebalan tubuh (sistem kekebalan tubuh menjadi lebih kuat).

Karena mengandung lebih banyak fluoride daripada susu hewan lain (sapi),

Kandungan tepung dalam susu adalah 10 hingga 100 kali tingkat makanan susu sapi normal.

Susu kambing Ettawa sangat bermanfaat bagi wanita hamil dan hamil.

Manfaat susu kambing ettawa untuk wanita hamil:

Memberikan nutrisi tambahan untuk wanita hamil, kesehatan dan kecerdasan rahim ketika dalam kandungan,

Dan itu juga dapat meningkatkan kecerdasan otak anak saat lahir.

Sementara manfaat bagi wanita usia subur baik: itu dapat memfasilitasi sistem produksi ASI sehingga ibu dapat menyusui secara eksklusif.

Pada pasien gout, gomari dapat mengatasi gout yang sudah parah dan mengatasi penyakit ginjal.

Manfaat dan khasiat yang terbukti sangat luar biasa karena merupakan sumber makanan lengkap + makanan yang sedikit berbeda dari ASI.

Dan susu kambing ettawa direkomendasikan untuk dikonsumsi tanpa batas usia.

Susu kambing Ettawa adalah produk herbal alami yang mendukung perawatan dan pemberantasan berbagai penyakit yang menggunakan diet alami.

Susu bubuk kambing Etawa organik dalam Gomars dapat mengobati penyakit pernapasan seperti tuberkulosis, bronkitis, asma, dan penyakit paru-paru.

Selain gejala defisiensi darah (anemia), menstruasi pada wanita secara umum dan dukungan untuk memperkuat tulang dan gigi rapuh

Gomars sangat ideal untuk orang yang menderita rematik, penyakit pencernaan dan asam lambung yang berlebihan.

Memberikan vitalitas dan kekuatan ekstra untuk pria dan wanita.

Dan kembali ke keadaan normal, pulih dari penyakitnya.

Susu kambing Ettawa Gomar juga dapat mendistribusikan kembali jaringan adiposa untuk menghaluskan kulit tubuh kita.

Secara umum, pertahankan daya tahan dan kekebalan dari berbagai serangan penyakit serta atasi penyakit ginjal dan asam urat tinggi.

Susu kambing Etawa Gomar dapat diminum untuk siapa saja tanpa usia (bayi hingga orang tua) dan direkomendasikan secara teratur.

Kualitas susu kambing Etawa “GOMAR”, 100% organik tanpa campuran bahan kimia, campuran gula-jagung, tanpa pengawet, tidak berbau amis setelah kambing Etawa,

Komposisi susu kambing ettawa Gomars adalah
Susu bubuk kambing, gula jagung, krim sayuran,

Instruksi presentasi:

Larutkan dua sendok makan susu kambing GOMARS dalam 200 ml air panas.
Aduk sampai mencair dan siap untuk diminum.
Minuman yang baru dibuat. Rasakan sifat luar biasa.

Manfaat susu kambing Etawa GoMars:

Gomar rasanya enak dan enak
Gomars Tidak berbau kambing (ikan)
Insya Allah, Gomar merespons dengan cepat peningkatan kesehatan, pencegahan, dan perawatan.

Manfaat susu kambing Etawa Gomar untuk perawatan tidak diragukan lagi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa susu kambing Etawa memiliki sifat dan manfaat yang lebih baik daripada susu yang beredar atau susu sapi. Banyak yang mengakui bahwa efektivitas susu kambing Etawa baik untuk mengobati berbagai penyakit.

Penelitian juga menunjukkan bahwa struktur susu kambing Etawa yang lebih lembut dan lebih halus lebih mudah dicerna, dicerna, dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Susu kambing Etawa mengandung banyak nutrisi sehat, termasuk natrium (Na), yang memberikan keseimbangan antara kalsium dan kalium dalam tubuh, fluor (F), yang cocok untuk pasien yang menderita TBC dengan asma / sesak napas dan fosfor (P ) baik untuk otot tubuh kita dan banyak nutrisi penting lainnya.

Efektivitas susu kambing Etawa Gomar berlimpah dan bahkan nutrisi yang dikandungnya bermanfaat bagi kesehatan.

Susu kambing Etawa Gomars diharapkan mendapat manfaat dari susu kambing Etawa Gomars dan akan efektif:

1. Susu kambing GoMars meningkatkan kekebalan tubuh
2. Susu bubuk kambing GoMars meningkatkan vitalitas dan daya tahan tubuh
3. Susu bubuk kambing GoMars mengandung obat antikanker (pencegahan kanker)
4. Susu bubuk kambing GoMars memiliki lemak lembut dan struktur protein
5. GoMars susu bubuk kambing dapat menetralkan asam lambung
6. Susu kambing GoMars menetralkan kulit alergi
7. Susu kambing kambing GoMars kaya akan kalsium untuk mencegah keropos tulang dan rematik

Manfaat lain dari susu kambing Gota Etawa:

Menyederhanakan sistem pencernaan tubuh Karena susu Etawa dapat memperlancar pencernaan tubuh, karena susu ini memiliki konsistensi dalam bentuk butiran lemak, yang sangat lunak dan lembut dibandingkan dengan jenis susu lainnya, yaitu aman untuk dikonsumsi, tidak menyebabkan resistensi (diare) untuk konsumsi teratur dan tentunya akan membuat tubuh sehat.

Baca Artikel Lainnya:

Faktor dan Resiko Kanker Usus

Toyota Lampung Info Toyota Yaris Terbaru

 

28 Aug

Faktor dan Resiko Kanker Usus

Memiliki satu atau lebih faktor risiko kanker usus besar tidak berarti Anda yakin menderita penyakit ini. Secara umum, kemungkinan tertular kanker usus besar hanya sekitar 5% jika Anda memiliki faktor risiko menengah. Sementara beberapa orang dengan penyakit ini mungkin tidak mengetahui faktor risiko.

Apa faktor risiko untuk kanker usus besar?


Faktor-faktor berikut dapat meningkatkan risiko seseorang terkena kanker usus besar. Tetapi kadang-kadang bisa sangat sulit untuk mengetahui sejauh mana beberapa faktor risiko untuk kanker usus besar dapat berkontribusi pada perkembangan kanker.

1. Usia
Risiko kanker usus besar dapat meningkat seiring bertambahnya usia. Kanker kolorektal dapat terjadi pada anak-anak dan remaja, tetapi lebih dari 90% kanker kolorektal dialami oleh orang yang lebih tua, yaitu mereka yang berusia di atas 50 tahun. Usia rata-rata diagnosis adalah 72 tahun.

2. Jenis Kelamin
Pria sedikit lebih berisiko terkena kanker kolorektal daripada wanita.

3. Riwayat keluarga terkait kanker
Secara umum, sebagian besar kanker usus besar (sekitar 95%) dianggap sporadis, yang berarti bahwa perubahan genetik terjadi secara kebetulan setelah kelahiran seseorang. Jadi tidak ada risiko mengurangi perubahan genetik ini pada anak-anak. Kanker kolorektal herediter kurang umum (sekitar 5%) dan dialami ketika mutasi genetik, atau perubahan, ditularkan dari satu generasi ke generasi lainnya dalam keluarga.

Kanker usus besar dapat diwariskan dalam keluarga jika kerabat tingkat pertama (orang tua, saudara laki-laki, saudara perempuan dan anak-anak) atau banyak anggota keluarga lainnya (kakek nenek, bibi, paman, keponakan, sepupu, sepupu dan cucu) menderita kanker usus besar. Ini terutama benar jika seorang anggota keluarga didiagnosis menderita kanker usus besar sebelum usia 60 tahun.

Jika seseorang memiliki riwayat keluarga kanker kolorektal, risiko terkena penyakit ini hampir dua kali lipat dari faktor risiko lain untuk kanker usus besar. Peluang Anda bahkan akan semakin meningkat jika kerabat dekat lainnya juga mendapatkan kanker kolorektal.

Penting untuk berbicara dengan anggota keluarga tentang sejarah keluarga kanker usus besar. Jika Anda merasa memiliki riwayat keluarga kanker usus besar, konsultasikan dengan penasihat genetika sebelum menjalani pemeriksaan genetik. Satu-satunya tes genetik yang dapat menentukan apakah Anda memiliki mutasi genetik dan konselor genetik dilatih untuk menjelaskan risiko dan manfaat pengujian genetik.

4. Kondisi bawaan yang langka
Anggota keluarga dengan kondisi bawaan yang tidak biasa juga memiliki risiko kanker kolorektal yang meningkat secara signifikan serta jenis kanker lainnya. Ini termasuk familial adenomatous poluposis (FAP), atenuated adenomatous polyposis (AFAP), sindrom Gardner, sindrom Lynch, sindrom poliposis remaja (PJS) dan sindrom Turcot. Kerabat wanita dengan sindrom kanker serviks juga bisa lebih berisiko.

5. Penyakit radang usus (IBD)
Orang dengan radang usus, seperti kolitis ulserativa atau penyakit Crohn, dapat mengalami radang kronis pada usus besar. Peradangan dapat meningkatkan risiko kanker usus besar. Namun, IBD tidak sama dengan sindrom iritasi usus besar (IBS)

6. Polip adenomatosa (adenoma)
Polip bukanlah kanker, tetapi beberapa jenis polip yang disebut adenoma cenderung berubah menjadi kanker usus besar. Polip sering dapat sepenuhnya dihapus menggunakan alat dalam kolonoskopi, tes di mana dokter memeriksa usus besar menggunakan tabung tipis setelah pasien dibius.

Pengangkatan polip dapat mencegah kanker usus besar. Orang yang memiliki adenoma memiliki peningkatan risiko polip lebih lanjut dan kanker usus besar dan harus menjalani tes skrining secara teratur.

7. Riwayat pribadi terkait dengan jenis kanker tertentu
Orang dengan riwayat pribadi kanker usus besar dan wanita yang pernah menderita kanker ovarium atau rahim lebih mungkin mengembangkan kanker usus besar.

8. Ras
Orang kulit hitam memiliki tingkat kanker kolorektal atau akuisisi tertinggi di Amerika Serikat. Kanker usus besar adalah penyebab utama kematian akibat kanker di antara orang kulit hitam. Pria kulit hitam bahkan lebih mungkin mengalami kematian akibat kanker kolorektal daripada wanita kulit hitam. Secara umum, jumlah kasus kanker usus besar pada ras kulit hitam jauh lebih tinggi daripada pada ras lain. Alasan perbedaan ini tidak jelas.

9. Tidak aktif secara fisik dan obesitas
Orang yang menjalani gaya hidup tidak aktif, yang berarti mereka tidak berolahraga secara teratur dan banyak duduk, dan orang yang kelebihan berat badan lebih berisiko terkena kanker kolorektal.

10. Asap
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa perokok lebih cenderung berharap

Baca juga :

14 Aug

Manfaat Jahe bagi kesehatan Tubuh

manfaat jahe

Manfaat jahe bagi kesehatan

manfaat jahe

1. Atasi masalah pencernaan

Enzim dalam pencernaan

Manfaat jahe memiliki sejarah panjang dalam menangani masalah pencernaan. Jahe, yang dikenal dari generasi ke generasi, adalah bahan alternatif untuk mempromosikan sistem pencernaan. Kandungan fenol dalam jahe mengurangi gejala iritasi gastrointestinal, merangsang air liur, mencegah kontraksi lambung dan mendukung pergerakan makanan dan minuman selama pencernaan. Jahe juga disebut sebagai karminatif, zat yang dapat membantu menghilangkan kelebihan gas dalam sistem pencernaan Anda. Masalah pencernaan seperti kolik dan dispepsia dapat diatasi dengan jahe.
2. Pengurangan mual

Untuk mengatasi mual akibat kanker serviks

Manfaat jahe dapat meringankan mual yang disebabkan oleh mual di pagi hari, pusing dan efek samping dari pengobatan kanker. Anda bisa makan jahe mentah atau mengolahnya menjadi minuman. Jahe dalam bentuk permen juga dapat bekerja dengan baik, terutama dalam pengobatan mual yang diderita ibu hamil.
3. Meringankan rasa sakit

Cidera nyeri lutut

Sebuah penelitian yang dilakukan di University of Georgia menunjukkan bahwa asupan persiapan jahe setiap hari dapat mengurangi nyeri otot yang disebabkan oleh olahraga hingga 25%. Manfaat jahe juga bisa meredakan rasa sakit akibat dismenore dan rasa sakit saat menstruasi. Satu studi menyebutkan bahwa 60% wanita merasa bahwa rasa sakit yang disebabkan oleh menstruasi berkurang setelah makan jahe.
4. Membantu mendetoksifikasi dan mencegah penyakit kulit

Jahe adalah jenis makanan yang disebut diaforis, manfaat jahe juga dapat memicu keringat. Berkeringat sangat bermanfaat dalam kasus demam atau flu. Berkeringat tidak hanya mendukung proses detoksifikasi tetapi juga melindungi Anda dari mikroorganisme yang dapat menyebabkan infeksi kulit. Para ahli melihat jenis protein yang disebut dermicidin, yang diproduksi di kelenjar keringat dan berfungsi melindungi tubuh dari bakteri seperti E. coli, Staphylococcus aureus dan jamur, yang dapat menyebabkan penyakit kulit.
5. Lindungi diri Anda dari kanker

Pasien kanker memiliki kelainan tidur

Salah satu bahan dari manfaat jahe, yang berperan dalam pencegahan kanker, adalah gingerol, fitonutrien dalam jahe yang juga memberi jahe rasa yang unik. Gingerol dapat mencegah pertumbuhan sel kanker usus besar. University of Minnesota melakukan percobaan pada sekelompok tikus, pada kelompok yang diberikan gingerol, ada 4 tikus dengan tumor usus besar, sedangkan pada kelompok yang tidak diberi gingerol, 13 tikus memiliki pertumbuhan tumor. Pada hari ke-49 penelitian, semua tikus yang belum diberi gingerol akhirnya disuntik sampai mati karena pertumbuhan tumor terlalu besar, sedangkan pada tikus yang diberi gingerol, tumornya setengah ukuran tikus, yang telah disuntik mati. .

Peneliti yang sama kemudian menguji apakah gingerol tidak hanya mencegah pembentukan tumor, tetapi juga mencegahnya menyebar dan mengurangi keparahan sel tumor. Penelitian ini memberikan hasil positif. Gingerol dapat mencegah penyebaran dan kerusakan sel tumor yang sudah tidak bisa dioperasi.
6. Anti-inflamasi

Kanker usus besar adalah istilah untuk kanker yang membentang dari usus besar ke rektum (anus). Kanker ini juga dapat disebut secara terpisah sebagai kanker usus besar atau kanker dubur, tergantung di mana kanker dimulai. Apa pengaruh kanker usus besar terhadap kesehatan sistem pencernaan? Berikut penjelasannya.

Cara kerja sistem pencernaan tubuh secara normal Usus besar dan dubur adalah bagian dari sistem pencernaan. Bagian pertama dari sistem pencernaan (lambung dan usus kecil) memproses makanan sebagai energi, sedangkan bagian terakhir (usus besar dan dubur) menyerap cairan untuk membentuk kontaminan padat yang kemudian dikeluarkan dari tubuh. Setelah mengunyah dan menelan, makanan berpindah dari kerongkongan ke perut.

Di sini makanan sebagian terurai dan kemudian dikirim ke usus kecil, juga disebut usus kecil. Usus halus disebut usus halus karena lebih sempit daripada usus besar (usus besar dan dubur), tetapi usus kecil sebenarnya adalah bagian terpanjang dari sistem pencernaan – panjangnya sekitar 6 meter. Usus kecil berfungsi untuk semakin menguras makanan dan menyerap sebagian besar nutrisi yang bersirkulasi dalam tubuh. Usus kecil terhubung ke usus besar di perut kanan bawah. Mayoritas usus besar terdiri dari otot sekitar 1,5 meter. Usus besar menyerap air dan garam dari puing-puing makanan dan berfungsi sebagai reservoir air limbah. Anatomi usus besar

Baca Juga :