All posts by home2

14 Aug

Manfaat Jahe bagi kesehatan Tubuh

manfaat jahe

Manfaat jahe bagi kesehatan

manfaat jahe

1. Atasi masalah pencernaan

Enzim dalam pencernaan

Manfaat jahe memiliki sejarah panjang dalam menangani masalah pencernaan. Jahe, yang dikenal dari generasi ke generasi, adalah bahan alternatif untuk mempromosikan sistem pencernaan. Kandungan fenol dalam jahe mengurangi gejala iritasi gastrointestinal, merangsang air liur, mencegah kontraksi lambung dan mendukung pergerakan makanan dan minuman selama pencernaan. Jahe juga disebut sebagai karminatif, zat yang dapat membantu menghilangkan kelebihan gas dalam sistem pencernaan Anda. Masalah pencernaan seperti kolik dan dispepsia dapat diatasi dengan jahe.
2. Pengurangan mual

Untuk mengatasi mual akibat kanker serviks

Manfaat jahe dapat meringankan mual yang disebabkan oleh mual di pagi hari, pusing dan efek samping dari pengobatan kanker. Anda bisa makan jahe mentah atau mengolahnya menjadi minuman. Jahe dalam bentuk permen juga dapat bekerja dengan baik, terutama dalam pengobatan mual yang diderita ibu hamil.
3. Meringankan rasa sakit

Cidera nyeri lutut

Sebuah penelitian yang dilakukan di University of Georgia menunjukkan bahwa asupan persiapan jahe setiap hari dapat mengurangi nyeri otot yang disebabkan oleh olahraga hingga 25%. Manfaat jahe juga bisa meredakan rasa sakit akibat dismenore dan rasa sakit saat menstruasi. Satu studi menyebutkan bahwa 60% wanita merasa bahwa rasa sakit yang disebabkan oleh menstruasi berkurang setelah makan jahe.
4. Membantu mendetoksifikasi dan mencegah penyakit kulit

Jahe adalah jenis makanan yang disebut diaforis, manfaat jahe juga dapat memicu keringat. Berkeringat sangat bermanfaat dalam kasus demam atau flu. Berkeringat tidak hanya mendukung proses detoksifikasi tetapi juga melindungi Anda dari mikroorganisme yang dapat menyebabkan infeksi kulit. Para ahli melihat jenis protein yang disebut dermicidin, yang diproduksi di kelenjar keringat dan berfungsi melindungi tubuh dari bakteri seperti E. coli, Staphylococcus aureus dan jamur, yang dapat menyebabkan penyakit kulit.
5. Lindungi diri Anda dari kanker

Pasien kanker memiliki kelainan tidur

Salah satu bahan dari manfaat jahe, yang berperan dalam pencegahan kanker, adalah gingerol, fitonutrien dalam jahe yang juga memberi jahe rasa yang unik. Gingerol dapat mencegah pertumbuhan sel kanker usus besar. University of Minnesota melakukan percobaan pada sekelompok tikus, pada kelompok yang diberikan gingerol, ada 4 tikus dengan tumor usus besar, sedangkan pada kelompok yang tidak diberi gingerol, 13 tikus memiliki pertumbuhan tumor. Pada hari ke-49 penelitian, semua tikus yang belum diberi gingerol akhirnya disuntik sampai mati karena pertumbuhan tumor terlalu besar, sedangkan pada tikus yang diberi gingerol, tumornya setengah ukuran tikus, yang telah disuntik mati. .

Peneliti yang sama kemudian menguji apakah gingerol tidak hanya mencegah pembentukan tumor, tetapi juga mencegahnya menyebar dan mengurangi keparahan sel tumor. Penelitian ini memberikan hasil positif. Gingerol dapat mencegah penyebaran dan kerusakan sel tumor yang sudah tidak bisa dioperasi.
6. Anti-inflamasi

Kanker usus besar adalah istilah untuk kanker yang membentang dari usus besar ke rektum (anus). Kanker ini juga dapat disebut secara terpisah sebagai kanker usus besar atau kanker dubur, tergantung di mana kanker dimulai. Apa pengaruh kanker usus besar terhadap kesehatan sistem pencernaan? Berikut penjelasannya.

Cara kerja sistem pencernaan tubuh secara normal Usus besar dan dubur adalah bagian dari sistem pencernaan. Bagian pertama dari sistem pencernaan (lambung dan usus kecil) memproses makanan sebagai energi, sedangkan bagian terakhir (usus besar dan dubur) menyerap cairan untuk membentuk kontaminan padat yang kemudian dikeluarkan dari tubuh. Setelah mengunyah dan menelan, makanan berpindah dari kerongkongan ke perut.

Di sini makanan sebagian terurai dan kemudian dikirim ke usus kecil, juga disebut usus kecil. Usus halus disebut usus halus karena lebih sempit daripada usus besar (usus besar dan dubur), tetapi usus kecil sebenarnya adalah bagian terpanjang dari sistem pencernaan – panjangnya sekitar 6 meter. Usus kecil berfungsi untuk semakin menguras makanan dan menyerap sebagian besar nutrisi yang bersirkulasi dalam tubuh. Usus kecil terhubung ke usus besar di perut kanan bawah. Mayoritas usus besar terdiri dari otot sekitar 1,5 meter. Usus besar menyerap air dan garam dari puing-puing makanan dan berfungsi sebagai reservoir air limbah. Anatomi usus besar

Baca Juga :

14 Aug

Apkpure APK Downloader For Android

Apkpure

ApkPure APK Downloader

Apkpure

Apk APK Downloader untuk Tablet Android, Televisi dan Ponsel adalah App Downloader online yang segera menginstal aplikasi terbaru dan terbaru. Aplikasi ApkPure Store adalah tempat yang aman untuk mencari semua jenis aplikasi. Apkpure Daftar Hasil Pencarian, aplikasi terbaru di situs web mereka yang telah dihapus dari Play Store atau khusus kawasan.

Apkpure

Apkpure untuk Android adalah hub aplikasi yang memudahkan untuk menginstal aplikasi apa pun. Ini karena aplikasi yang diunduh dari situs Apkpure termasuk dalam file XAPK. File ini adalah iterasi modern dari file APK yang lebih lama. Dalam format ini, semua file paket APK dan file data APK dikompilasi dalam paket instal klik.
Apk APK Downloader untuk Android APPS Instan Tidak Terbatas Terbaru

Pemasang Apkpure sangat mudah digunakan. Menemukan aplikasi sangat mudah karena pencarian sama kuatnya dengan Google. Aplikasi ini juga memberi Anda opsi untuk mengunduh gim favorit Anda dalam format file APK atau XAPK. Saya biasanya lebih suka game dan aplikasi XAPK karena pelaksanaannya sangat nyaman.

Satu-satunya langkah tambahan yang perlu Anda lakukan sebelum menginstal file APKPURE XAPK adalah pengaturan Allow Unknown Resources di menu Device Management di Android. Opsi ini mungkin tampak tidak aman, tetapi Apkpure mengimplementasikan langkah-langkah keamanan yang ketat untuk file di servernya.
Aplikasi Apkpure Pubg Lite, Vidmate, Android, Tablet terbaru

Apkpure mendukung semua jenis perangkat Android. APPS seperti Pubg Lite Mobile, Vidmate, Lulubox YouTube Downloader, Fortnite, dan Clash Royale bekerja secara lancar dengan installer Apkpure. Yang Anda butuhkan untuk aplikasi ini adalah file XAPK satu klik dan Anda dapat menjalankan aplikasi pada perangkat Samsung, Motorola dan Huawei Anda.

Apkpure menyajikan aplikasi terbaru untuk semua perangkat. Cukup unduh aplikasi dan lupa untuk memperbarui aplikasi secara manual. App Store dan Play Store, yang secara otomatis memperbarui aplikasi di perangkat Anda. Aplikasi ini juga memberi tahu Anda tentang tren dan rilis baru. Dengan cara ini Anda tidak akan pernah kehabisan hiburan dan kesenangan.

Sumber : https://apkpure.co.id/

14 Aug

Pakaian Adat Sumatera Selatan Lengkap dengan Penjelasannya

Pakaian adat sumatera selatan

Pakaian Adat Sumatera Selatan

Pakaian adat sumatera selatan

1. Pakaian tradisional dari Sumatra Selatan – Aesan Gede
Pakaian tradisional Sumatra Selatan
Foto Negara Sejarah Com

Pakaian tradisional pertama Provinsi Sumatera Selatan adalah Aesan Gede. Aesan Gede adalah salah satu ahli waris Kerajaan Sriwijaya, melambangkan keagungan dan kemewahan para bangsawan Bumi Sriwijaya.

Gaun ini juga mengkombinasikan pink dengan benang emas dan perhiasan berkilau dan mahkota, dikombinasikan dengan pakaian Dodot dan kain lagu emas menurut gambar Sriwijaya, yang di masa lalu lebih dikenal oleh dunia sebagai Swarna Dipa atau Pulau Emas.

2. Pakaian biasa dari Sumatra Selatan – Aesan Paksangko
pakaian tradisional di palembang
Foto Negara Sejarah Com

Pakaian tradisional kedua di Sumatera Selatan adalah Aesan Paksangko. Pakaian tradisional Aesan Paksangko memiliki makna filosofis yang melambangkan kebesaran masyarakat Sumatera Selatan.

Secara umum, pakaian tradisional Palembang lebih sering terlihat di resepsi pernikahan yang dikenakan oleh pengantin laki-laki dengan kombinasi merah dan emas. Pengantin terlihat lebih elegan dalam pakaian tradisional ini.

Pada gaun Aesan Paksangko, pengantin wanita mengenakan kawat gigi merah dan pola bintang emas. Suasana ceria semakin terlihat melalui pengaruh kostum unik ini.

Jangan lupa untuk mengenakan kain Lepus Songket bersulam emas dan Lotus di bagian dada, yang menampilkan mahkota Paksangkong, goyang Kembang, bunga kenang, kelapo-standan, dan aksesori emas mewah lainnya.

Sejauh menyangkut pengantin pria, mengenakan gaun yang serasi warna tidak berbeda secara signifikan, yaitu, mengenakan motif bunga bunga emas, pengantin, songket lepus, ikat pinggang songket, dan songkok dengan tutup kepala emas.
Peralatan dan aksesori untuk pakaian tradisional di Sumatera Selatan
Kostum Palembang 1 – Aesan Gede
Gambar pakaian tradisional Sumatera Selatan
Foto dari http://www.infollg.net

Informasi berikut tentang pakaian tradisional Aesan Gade Sumatera Selatan:

Karsuhun dan Kopiah Cuplak

Pakaian tradisional dari wilayah Sumatera Selatan identik dengan fitur atau keunikan mahkota atau tutup kepala. Karsuhun biasanya dikenal sebagai mahkota untuk wanita dan topi tengkorak Cuplak untuk pria.

Pada embel-embel biasanya menunjukkan kemegahan dan tingkat kebahagiaan pada setiap orang. Untuk mewujudkan dalam bentuk mahkota kerajaan yang berharga.

Penggunaan pakaian tradisional memang dilakukan pada waktu-waktu tertentu untuk mengenang budaya dan nilai kearifan kota Sumatera Selatan, yang tetap utuh hingga saat ini.

Mahkota melambangkan kepemimpinan, dan ini mungkin sebenarnya niat di masa lalu, Sumatera Selatan memiliki kepemimpinan yang luar biasa.

Terate

Terate adalah hiasan yang menutupi dada dan bahu pria dan wanita. Terat ini membentuk lingkaran berujung lima dan bercorak melati berlapis emas.

Di tepinya ada pecatu berbentuk bintang dan bentuk rantai serta cascading piring emas dalam bentuk inti mentimun.

Dekorasi ini menunjukkan ukuran dan kemurnian. Sekarang Terat digunakan sebagai simbol dan simbol dalam pakaian tradisional ini, sebagai bahan untuk memahami.

Kebo Mload atau Jajo Tread Necklace

Kebo Mload atau Jajo Tapak Necklace adalah kalung emas 24 karat dalam bentuk lempengan tiga tingkat (terutama untuk pasangan yang sudah menikah). Kalung ini khusus dibuat untuk pria dan wanita yang belum menikah, tetapi hanya terdiri dari dua atau satu piring tingkat.

Syal sawit

Palm Shawl adalah salah satu aksesoris gaun emas 22 karat tradisional Palembang dengan berbagai sulur dan berlian di tengahnya. Syal telapak tangan nomor 2 ini menyilang dari bahu kiri ke pinggang kanan dan dari bahu kanan ke sisi kiri.

Keris

Keris ini dikenakan oleh pengantin pria (keturunan kerajaan / kerajaan), yang terjebak dengan pegangan luar di sabuk depan kanan. Ini membuatnya maskulin dan bijaksana untuk mata. Untuk pria yang bukan bangsawan atau keturunan raja, keris diletakkan di pinggang belakang.

Ini harus menghormati raja atau atasan. Pada zaman kuno, sarung keris ini terbuat dari emas 20 karat. Belati ini memiliki warna keemasan dominan dan gaya yang unik. Kris pada pakaian tradisional Sumatera Selatan ditambahkan ke Kris, yang terjebak di sabuk pakaian tradisional.

Tertunda

Pending adalah ikat pinggang pria dan wanita dengan piring emas 6 × 9 cm dari emas 20 karat. Badong adalah kepala mengambang dengan motif hias layang-layang, penyu sisik dan bunga.

Gelang Kecak

gelang

Sumber : https://santinorice.com

12 Aug

Cara Memilih Gaun Pengantin

gambar gaun pengantin

Pernikahan adalah salah satu momen terpenting dalam hidup. Tentunya semua orang ingin menikah hanya sekali dalam hidup mereka. Momen suci ini biasanya dipersiapkan dengan cermat. Salah satunya adalah menyiapkan gaun yang cocok untuk calon pengantin. Apakah Anda ingin hari istimewa itu menjadi seorang ratu dalam sehari?

10 cara untuk memilih gaun pengantin yang tepat untuk Anda!

gambar gaun pengantin

gambar gaun pengantin

1. Tentukan Bugdet untuk Baju Pernikahanmu

Anggaran adalah ujung tombak dalam mempersiapkan pernikahan. Periksa anggaran Anda sebelum memilih orang lain. Begitu juga saat menentukan gaun pengantin, jangan tumbuh lebih besar dari lantai

Jika gaun pengantin impian Anda mahal dan tidak sesuai dengan anggaran Anda, cobalah untuk mengatasinya dengan membuat pakaian serupa tetapi lebih murah. Ingat, tidak hanya memaksakan diri untuk mengenakan gaun pengantin, juga lebih baik mengalihkan uang untuk keperluan lain yang lebih penting.

2. Tentukan konsep pernikahan

Konsep pernikahan tidak kalah penting dari apa pun yang perlu dipersiapkan sebelum hari pernikahan. Anda harus mengatur dan mengatur konsep yang akan Anda gunakan pada hari yang bahagia ini. Saat memilih gaun pengantin, pilih tampilan yang Anda harapkan nanti: baik itu sederhana, mewah, unik atau bahkan anti-mainstream.

3. Lokasi pernikahan

Pilih pakaian pernikahan yang bisa Anda pakai dengan nyaman di lokasi pernikahan Anda nanti Misalnya, jika Anda merencanakan pernikahan outdoor di hutan atau di taman, pastikan pakaian pernikahan dan alas kaki nyaman saat berjalan di atas kerikil dan rumput kecil.

4. Model atau gaya gaun pengantin

Beberapa model curian adalah gaun A-line dalam satu dengan desain yang sederhana dan lurus dan jenis gaun bola dengan lengan terompet yang juga menekuk di pinggul untuk menjuntai seperti putri. Tentu saja, Anda juga dapat merancang gaun pengantin Anda di bawah bimbingan desainer atau penjahit tepercaya Anda.

5. Tentukan warna gaun pengantin

Selamat untuk Anda yang kulitnya bening dan putih, karena biasanya Anda bisa menggunakan warna pakaian apa saja. Jangan bersedih bagi Anda yang memiliki kulit gelap. Jika Anda memilih warna yang tepat, Anda terlihat eksotis dan manis, seperti yang Anda tahu. Jika Anda memilih gaun dengan warna terang untuk menonjolkan kulit gelap Anda, Anda akan terlihat memukau. Hindari warna-warna pastel atau gelap.

6. Tentukan desainer yang Anda percayai

Keputusan untuk seorang desainer gaun pengantin sangat serius. Dengan harga yang tidak murah, tentu saja mengharapkan gaun pengantin dibuat sesuai dengan tubuh Anda. Jangan biarkan desainer salah dan berakhir dengan pakaian pernikahan yang tidak nyaman saat digunakan. Jika Anda mencari gaun murah, Anda bisa terinspirasi oleh pakaian desainer dan membuat versi Anda sendiri.

7. Saat menyewa, pastikan ukuran dan warnanya sesuai dengan tubuh Anda

Ada kelebihan dan kekurangan dari menyewa gaun pengantin. Keuntungan menyewa adalah biaya, yang jauh lebih murah daripada yang Anda desain atau pesan sendiri. The downside adalah bahwa pakaian tidak selalu sesuai dengan gaun pengantin impian Anda. Jadi pikirkan baik-baik, ya.

8. Memiliki beberapa layanan sewa atau opsi penyewaan cadangan

Temukan layanan penyewaan gaun pengantin yang dapat diandalkan dan pastikan untuk mengonfirmasi sedikit sebelum hari pernikahan Anda. Ini untuk memastikan bahwa tidak ada kesalahan ketika pertunjukan dan pakaian disesuaikan dengan tinggi badan Anda.

9. Undang teman modis saat mengukur pakaian atau layanan pinjaman

Bahkan jika Anda menyukai gaun itu, Anda membutuhkan pendapat orang lain. Jangan sampai gaun yang Anda kenakan kurang indah untuk tipe tubuh Anda seperti Anda. Jangan lupa membawa seseorang yang sedikit mengerti mode. Ini sangat berguna untuk membuat Anda terlihat percaya diri pada hari bahagia berikutnya.

10. Rawat diet Anda sebelum hari pernikahan

Menjaga pola makan juga merupakan upaya menjaga kesehatan. Jangan sakit pada hari pernikahan Anda

Baca Artikel lainnya :

SPESIES DAN METODE PERENCANAAN TANAMAN AQUASCAPE

Pengertian Sublimasi, Tujuan, dan Contoh

 

12 Aug

SPESIES DAN METODE PERENCANAAN TANAMAN AQUASCAPE

Gambar tanaman aquascape

Cara menanam dan menanam tanaman Aquascape Ada berbagai jenis tanaman aquascape. Biasakan membaca dengan cermat di bagian akhir agar mudah dipahami dan mudah dipraktikkan. Karena beberapa jenis tanaman, seperti menanamnya, juga berbeda.

SPESIES DAN METODE PERENCANAAN TANAMAN AQUASCAPE

A. Stem Plant (tumbuhan Stem)

Gambar tanaman aquascape

Gambar tanaman aquascape

Tanaman batang ini dapat digunakan sebagai roll, dalam bentuk tanaman berbunga dengan daun lebat. Sebagian besar tanaman ini dapat terus tumbuh dan lebih sering digunakan sebagai Aquascape Layaout, terutama yang dicincang dari akuarium.

Saat membeli tanaman ini, penjual biasanya hanya memberi bentuk batang dan daun dan tidak berakar. Nantinya akan ada vendor yang menjualnya sepenuhnya.

Namun, tanaman ini juga bisa tumbuh dan hidup. Seperti halnya batang, manfaat lain dari tanaman ini adalah mudah untuk hidup dan batang muncul baru dan berkembang dengan cepat.

Saat menanam untuk pertama kalinya, coba sebarkan ke latar belakang akuarium agar tersebar merata sebagai latar belakang. Karena tanaman ini mudah tumbuh, ia harus dipotong atau dipotong secara teratur untuk menjaga keindahan akuarium.

B. Fern Fern dan Anubias

Tanaman yang paling bergizi dibutuhkan oleh pengguna lanskap akuatik ekologis. Salah satu ciri tanaman ini adalah akarnya berdaun lebar dan berlapis-lapis, yang dapat dengan mudah ditanam dengan menempelkannya pada kayu atau batu di akuarium, dengan semua tanaman yang dapat hidup sendiri.

Gunakan kawat atau kawat untuk mengikat agar tanaman ini tidak muncul di atas batu dan kayu. Akibatnya, tanaman ini menempel pada batu dan kayu dan Anda hanya perlu memperhatikan pertukaran air secara teratur dan mempertahankan kandungan oksigen.

C. Umbi (Bulp Plant)

Secara umum, umbi tanaman dijual dalam plastik, bahkan jika dijual dalam pot. Ini berguna untuk melindungi struktur umbi yang merupakan induk dari tanaman ini. Saat menanam umbi tanaman ini, sangat penting untuk mencegah kerusakan atau pengelupasan akar / akar tanaman.

Cara termudah untuk melakukan ini adalah tidak merusaknya dengan mendorong kuburan yang diekstraksi terlalu hati-hati. Kunci utama membuat semua sisi umbi aman dan terintegrasi dengan baik.

D. Moss

Lumut atau lumut adalah tanaman dasar di akuarium, hal yang paling indah untuk membuat akuarium terlihat seperti kehidupan alami yang nyata. Lumut yang paling populer seperti Cristmass Moss, Java Moss dan Peacock Moss memiliki kelebihan.

Mudah tumbuh dan menyebar dengan cepat dan memiliki efek luar biasa di luar akuarium, karena bergoyang ketika terkena aliran air di akuarium dan permainan ikan.

Setelah menggunakan pengikat, ada metode lain di mana lumut terikat ke struktur keras ketika metode ini dihapus dan dihilangkan setelah seminggu penghapusan akar.

E. Hairgass (rumput)

Setelah digunakan di lapangan ternyata rumput tersebut juga tersedia untuk akuarium dan digunakan sebagai latar belakang agar akuarium terlihat lebih alami. Perkebunan rumput ini seperti tanaman rumput biasa.

Hаnуа ѕаја dеngаn ketelitian уаng lebih hati-hati, serta penggunaan pinset јugа diperlukan. Tanaman rumput іnі lebih mudah hidup dan јugа mudah menyebar.

Tips : Dalam menanam ѕеmuа tanaman уаng penting ѕеbаgаі tips adalah, penggunaan lampu уаng pas untuk proses fotosintesis, tabung co2, dan pupuk уаng sesuai. Perawatan јugа menjadi kunci utama untuk membuat tanaman lebih cepat tumbuh.

Sumber : https://bungabunga.co.id/

Baca Artikel lainnya :

Pengertian Sublimasi, Tujuan, dan Contoh

9 Kunci Sukses Menjaga Kesehatan Tubuh

12 Aug

Pengertian Sublimasi, Tujuan, dan Contoh

gambar contoh sublimasi

Dalam proses kimia, berbagai proses terjadi, misalnya. B. padat ke cair, cair ke padat, cair ke gas, terlalu padat gas dan sebagainya. Perubahan dalam proses kimia membutuhkan metode yang sesuai untuk mencapai hasil yang diinginkan. Ketika kita mengubah bahan kimia, kita tahu metode yang disebut sublimasi.

Apa itu sublimasi?

1. Definisi sublimasi

gambar contoh sublimasi

gambar contoh sublimasi

Sublimasi adalah istilah dalam kimia yang berurusan dengan perubahan penampilan suatu zat. Namun, istilah sublimasi juga berarti proses pemisahan campuran kimia.

Sublimasi berarti mengubah zat, perubahan bentuk zat dari padat menjadi gas atau sebaliknya. Ketika partikel penyusun padatan mengalami peningkatan suhu dalam jumlah tertentu, partikel tersebut menjadi gas. Dan ketika suhu diturunkan, gas menjadi padat kembali.

Setelah pemisahan campuran, padatan terlarut disublimasikan ke padatan dengan memanaskan sehingga padatan yang akan diambil diubah menjadi gas. Gas yang dihasilkan kemudian dikumpulkan dan kemudian didinginkan. Prasyarat untuk pemisahan campuran sublimasi adalah bahwa partikel yang akan dicampur memiliki perbedaan besar dalam titik didih sehingga mereka dapat menghasilkan uap air dengan tingkat kemurnian yang tinggi.

Lalu apa tujuan dari sublimasi?

2. Tujuan sublimasi, yaitu

A.  Untuk memperoleh zat murni atau zat murni dari campuran yang disebut pemurnian.

B.  Tentukan keberadaan zat dalam sampel uji laboratorium.

3. Contoh sublimasi

Salah satu contoh paling sederhana dari sublimasi adalah produksi kapur barus. Campuran kapur barus dan batubara dipanaskan sehingga kapur barus, yang dapat menekuk, menguap dan zat kembali kaku setelah pendinginan.

Kami berharap posting ini bermanfaat bagi pembaca dan dapat digunakan sebagai sumber literatur untuk pekerjaan itu. Sampai jumpa di posting selanjutnya.

Sumber : https://adalah.co.id/

Baca Artikel lainnya :

9 Kunci Sukses Menjaga Kesehatan Tubuh

Daftar Harga Metik Motor Honda Terbaru 2019

26 Jul

9 Kunci Sukses Menjaga Kesehatan Tubuh

Menjaga Kesehatan

Kunci Sukses Menjaga Kesehatan Tubuh

Tubuh yang sehat adalah sesuatu yang sangat penting. Saat tubuh Anda sehat, aktivitas sehari-hari bisa berjalan dengan lancar.

Meskipun kesehatan itu penting, banyak orang tidak mengerti bagaimana menjaga tubuh yang sehat.

Menjaga Kesehatan

Perhatikan kesehatan tubuh maksimal
Sebelum menjelaskan bagaimana cara mendapatkan tubuh yang sehat, Anda perlu tahu bahwa seseorang itu sehat, tidak hanya dalam hal kondisi fisik mereka tetapi juga dalam hal kondisi mental mereka. Berikut adalah beberapa tips untuk menjaga tubuh Anda tetap sehat:

Selalu berpikir positif
Sana In Corpore Sano adalah bahasa Latin yang berarti Dalam dalam tubuh yang sehat, ada jiwa yang kuat. Intinya adalah bahwa dalam tubuh yang sehat juga jiwa yang tenang dan sehat. Jadi selalu berpikir positif tentang segala sesuatu yang menyerang Anda. Selalu pikirkan setiap masalah yang ada solusinya.

2. Atur waktu istirahat dengan benar
Cara mendapatkan tubuh sehat yang bisa dipermudah adalah dengan istirahat. Kelelahan setelah hari yang aktif adalah salah satu penyebab penurunan resistensi. Karena itu istirahat adalah langkah yang tepat untuk menghilangkan rasa lelah.

Ketika periode istirahat tubuh terganggu, risiko yang dapat terjadi adalah timbulnya stres. Telah terbukti bahwa stres itu sendiri mengurangi kekuatan sistem kekebalan tubuh, membuatnya rentan terhadap penyakit.

Ini dapat dilakukan melalui kortisol, hormon yang membantu seseorang melawan penyakit dan peradangan. dapat menurunkan berat badan ketika stres kronis terjadi. Selain waktu istirahat yang cukup, juga dimungkinkan untuk mengurangi stres untuk menjaga kesehatan tubuh.

3. Berlatih secara teratur
Cara menjaga kesehatan tubuh ini sering diabaikan oleh banyak orang. Meskipun metode ini bertujuan untuk menjaga bentuk tubuh. Metode ini tidak hanya baik untuk kesehatan umum tetapi juga dapat digunakan untuk mengobati masalah kesehatan lainnya seperti osteoporosis, diabetes, tekanan darah tinggi dan kanker.

Untuk hasil maksimal, Anda harus menghabiskan setidaknya 20-30 menit per hari untuk berolahraga.

4. Konsumsi makanan berserat
Cara selanjutnya untuk menjaga kesehatan tubuh Anda adalah dengan mengonsumsi makanan berserat seperti buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan setiap hari. Makanan berserat tinggi dapat melindungi tubuh dari bakteri. Pastikan makanan yang Anda makan higienis.

5. Makan dengan porsi yang wajar dan sehat
Cara unik menjaga kesehatan yang baik ini sering dianggap remeh, tetapi pada kenyataannya itu berdampak besar pada kesehatan secara umum. Sangat disarankan untuk makan dengan dosis yang masuk akal untuk menjaga kesehatan tubuh Anda. Jika Anda kelebihan berat badan, ada risiko tinggi penyakit jantung, diabetes, dan stroke.

Makan berbagai sayuran seperti terong, labu, wortel, brokoli, mentimun, kol dan paprika. Selain sayuran, berbagai buah seperti alpukat, stroberi, mangga, kiwi, apel, nanas dan lemon sangat baik untuk kesehatan Anda.

Ingatlah bahwa sayuran mengandung berbagai jenis nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan tubuh Anda. Sementara itu, diyakini bahwa buah-buahan sangat baik bagi Anda yang sedang diet.

6. Memenuhi kebutuhan vitamin D.
Vitamin D memiliki fungsi merangsang sel-sel kekebalan untuk menangkal virus dan bakteri. Temukan vitamin ini di bawah sinar matahari, telur, hati, dan ikan untuk menjaga tubuh Anda tetap sehat.

7. Memenuhi kebutuhan cairan tubuh
Meskipun ini adalah cara termudah untuk menjaga kesehatan tubuh, banyak orang tidak melakukannya dengan baik pada kenyataannya. Banyak barang kesehatan menyarankan Anda untuk mengambil cairan tubuh Anda karena Anda melihat manfaatnya. Minimal delapan gelas air per hari adalah jumlah yang dibutuhkan untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh.

8. Sebarkan senyum dengan orang-orang di sekitar
Cara lain untuk menjaga tubuh yang sehat adalah dengan tersenyum kepada orang lain. Ini yang paling mudah dan sangat dianjurkan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain untuk kesehatan fisik, senyum juga bermanfaat untuk kesehatan mental Anda.

Satu studi menemukan bahwa isolasi sosial dapat meningkatkan stres dan memperlambat respon imun dan kemampuan untuk sembuh dengan cepat. Bahkan, kesepian juga bisa memicu perkembangan berbagai penyakit.

9. Hindari rokok dan alkohol
Bagi Anda yang ingin menjaga kesehatannya, Anda harus berhenti mengonsumsi alkohol sekarang. Efek negatif yang dapat ditimbulkan adalah masalah ginjal, hati dan kanker. Selain alkohol, Anda juga harus berhenti merokok karena ini dapat menyebabkan kanker pernapasan

Baca Juga :

26 Jul

Daftar Harga Metik Motor Honda Terbaru 2019

Motor Honda Terbaru

Daftar Harga Metik Motor Honda Terbaru 2019

Motor Honda Terbaru – Industri kendaraan roda dua negara itu dikendalikan oleh produsen sepeda motor Jepang, termasuk Honda. Mereka begitu sukses di Indonesia dan berhasil mengalahkan Suzuki, Yamaha dan Kawasaki dengan mengambil posisi sepeda motor terlaris di Indonesia.

Keberhasilan ini terkait erat dengan penjualan Honda Beat dan Honda Vario, yang luar biasa di sektor sepeda motor.

Masih ada mesin Matic yang lebih murah dari kedua mesin itu. Tetapi orang Indonesia sudah menyukai produk-produk Honda, yang membuatnya sulit untuk diganti dengan merek lain.

Mesin yang rusak, yang didukung oleh jaringan garasi yang luas, membuat orang Indonesia semakin mengandalkan kualitas sepeda motor Honda.

Kekuatan sepeda motor Honda telah lama terbukti, bahkan sebelum ada teknologi injeksi, yang sekarang menjadi keharusan bagi setiap sepeda motor Honda.

Selain itu, Honda menawarkan berbagai sepeda motor mulai dari selusin hingga ratusan juta. Masbro memilihnya berdasarkan anggaran yang dimiliki Masbro. Semakin mahal harga sepeda yang Anda beli, semakin canggih teknologinya.

Bagi mereka yang mencari motor Honda paling menuntut di Indonesia, Honda Gold Wing adalah pilihan terbaik. Harga sepeda motor Honda ini adalah lebih dari 1 miliar Rupiah, karena ia menawarkan fitur keselamatan seperti mobil.

Karena kita akan memiliki airbag, asisten start bukit dan berbagai fungsi menarik lainnya. Mesin Touring juga ditenagai oleh mesin 1.833 cc 6 silinder, yang kinerjanya sebanding dengan mobil sport dengan harga yang sesuai dari sepeda motor Honda Gold Wing.

Harga sepeda Honda Gold Wing terlalu fantastis, sehingga tidak cocok untuk sebagian besar orang Indonesia yang berpenghasilan rendah hingga menengah.

Karena alasan ini, banyak orang lebih tertarik untuk membeli sepeda motor Honda karena alasan praktis. Di segmen motorsport, Honda juga menawarkan berbagai macam motor sport dengan mesin mulai dari 150cc hingga 250cc.

Selain itu, ada juga sepeda jalan dan sepeda petualangan yang harganya bisa dipatahkan, lihat daftar harga berikut untuk sepeda motor Honda.

Motor Honda Terbaru

Motor Honda Terbaru

2. Harga untuk Sepeda Motor Honda Matic
Harga Honda Matic Motors
Daftar harga sepeda motor Honda Matic

Harga Honda Vario 150 Harga Honda Vario 125
Vario 150 eSP Vario 125 eSP
Rp 22,6 juta
Rp19.200.000 (CBS)
Rp. 20.000.000 (CBS-ISS)
Harga harga PCPC Hybrid Honda
Honda PCX PCX Hybrid
Rp.27.800.000 (CBS)
Rp.30.800.000 (ABS)
Rp40,3 juta
Harga Honda Vario 110 Harga Honda Beat eSP
Vario eSP BeAT eSP
Rp16.925.000 (CBS)
Rp. 17.025.000 (CBS Advance)
Rp.17.725.000 (CBS – ISS)
Rp. 17.825.000 (CBS – Advance ISS)
Rp15.450.000 (CW)
Rp15.650.000 (CBS)
Rp16.150.000 (CBS-ISS)
Honda mengalahkan harga pop Honda mengalahkan harga jalanan
BeAT POP eSP BeAT Street eSP
Rp15.000.000 (CW)
Rp15.200.000 (CBS)
Rp15.700.000 (CBS-ISS)
Rp16125000
Harga Honda Spacy FI Honda Scoopy Price
Scoopy
Rp14.475.000
Rp18,1 juta
Harga Honda SH150I Harga Sepeda Motor Honda Forza 250 Moto
Honda SH150i Honda Forza 250
Rp39,9 juta
Rp 70000000
Motor Matic telah memberikan kontribusi terbesar dalam penjualan sepeda motor Honda di Indonesia. Ini terkait erat dengan keberhasilan Honda Beat dan Honda Vario berikutnya, yang menjadi sepeda motor terlaris di Indonesia. Tidak puas, Honda melanjutkan inovasi dalam menghadirkan mesin Matic terbaru, termasuk Honda PCX. Sekarang Honda PCX telah dirakit di Indonesia, sehingga harga sepeda motor Honda ini bisa lebih murah dari yang sebelumnya diimpor dari Vietnam PCX dan harganya mencapai 40 juta.

Honda PCX lokal juga tersedia dalam versi hybrid. Bahkan, harga Honda PCX Hybrid tidak hemat karena menawarkan teknologi canggih yang tidak termasuk mesin Yamaha atau Suzuki Matic.

Dilengkapi dengan teknologi hibrida, mesin ini dapat menghasilkan tenaga dan torsi lebih dari standar PCX. Selain itu, ada juga ABS dan teknologi sistem kunci pintar yang semakin meningkatkan kematangan PCX Hybrid.

Selain itu, Honda juga memiliki Scoopy, yang laris manis berkat desainnya yang elegan dan penuh gaya.

Honda Forza 250 adalah motor Honda Matic yang harus diwakili di Indonesia. Motor ini akan bersaing dengan Yamaha XMAX 250 di segmen skuter maxi 250i.

Jadi jangan heran jika harga sepeda motor Honda nanti cukup tinggi, karena memiliki mesin perpindahan besar yang otomatis sangat bertenaga dan torsi yang kuat. Ada banyak motor Honda lain yang bisa Anda beli di Indonesia. Baik untuk mereka yang mencari Hond termurah

26 Jul

Spesifikasi dan Cara Setting Modem ZTE F609

Spesifikasi Modem ZTE

Spesifikasi dan Cara Setting Modem ZTE F609

Spesifikasi dan Cara Setting Modem ZTE F609 – Di era militer saat ini, ada dua pilihan umum untuk sumber data Internet, yaitu WiFi dan paket jaringan dengan berbagi smartphone.

Spesifikasi Modem ZTE

Di masa lalu, Anda mungkin sudah terbiasa dengan apa yang disebut modem, terutama jika Anda menggunakannya melalui komputer atau perangkat portabel. Penggunaan modem, sementara itu, telah menurun.

Penggunaan banyak modem telah digantikan oleh smartphone dan WiFi tethering. Namun, masih ada perusahaan telekomunikasi yang ingin memberikan layanan penting.

Sebagai perusahaan telekomunikasi di Indonesia adalah TELKOM. TELKOM menggunakan ZTE F609 sebagai perangkat pendukung serat optik gratis untuk pelanggan.

Apa arti serat gelas?
Fiber adalah jaringan teknologi yang dikeluarkan oleh perusahaan China, Zhong Xing Telecommunication Equipment Company Limited, atau yang biasa disingkat ZTE.

Produk modem ZTE F609 ini berasal dari IndiHome, layanan TELKOM, yang menggabungkan tiga komponen utama, yaitu Internet, telepon rumah dan UseeTV.

Tertarik dengan spesifikasi modem ZTE F609 dari IndiHome? Tonton diskusi di VideoMax.co kali ini, sampai selesai dengan modem ini.

jasa IndiHome
Sebelum kami menjelaskan spesifikasi modem ZTE F609, kami terlebih dahulu menjelaskan layanan IndiHome yang telah mengeluarkan produk. Sebagai salah satu produk TELKOM, IndiHome menawarkan tiga layanan utama:

Telepon rumah berdasarkan Voice Over IP Network atau VoIP. Teknologi ini membuat suara lebih jernih.
Internet juga sangat cepat dan stabil
Ini menggunakan televisi berkat IP-TV atau teknologi berbasis IPTV yang mampu menampilkan hingga ribuan saluran televisi definisi tinggi (HD).
Dibandingkan dengan layanan Internet Speedy, kualitas bandwidth dari layanan Internet IndiHome jauh lebih cepat dan lebih stabil.

Ini karena IndiHome sudah bisa menggunakan serat, sementara Speedy hanya menggunakan kabel tembaga untuk mengirim dan menerima data.

Spesifikasi modem ZTE ZXHN F609
Spesifikasi modem ZTE ZXHN F609

Modem ZTE F609 memiliki spesifikasi berbeda. Semua spesifikasi modem, mulai dengan kepatuhan GPON untuk konfigurasi. Berikut ini penjelasan masing-masing spesifikasi:

1. Kepatuhan GPON
Kepatuhan GPON untuk modem ZTE F609 memiliki spesifikasi berikut:

Standar GPON ITU-T G.984.x
1,244 Gbps dalam mode burst upstream, 2,488 Gbps dalam mode downstream
1310nm Hulu, 1490nm Hilir
Daya output optik: min 0,5 dBm, maks + 5 dBm
Sensitivitas penerima: lebih baik dari -28 dBm
VoIP ke-2
Modem ZTE F609 memiliki VoIP dengan spesifikasi sebagai berikut:

SIP / H.248 / MGCP
Komposisi digit DTMF / DTMF
5-REN, cincin simetris, 55 V RMS
Codec: G.711 (Law μ dan Law A), G.726, G.729, G.723.1
Pembatalan gema 32 ms
VAD / CNG
IN-BAND metode
Pengkodean DTMF dengan RFC 2833
FAX T.38 / T.30
ID penelepon, panggilan tunggu, transfer panggilan, transfer panggilan, transfer panggilan, panggilan tiga arah, dan dering
3. Nirkabel
Modem ZTE F609 memiliki spesifikasi nirkabel berikut:

Frekuensi: 2,4 GHz
IEEE 802.11b / g / n
128-bit enkripsi WEP Data
Keamanan WPA / WPA2
WPS
WMM
Maks 4 Siaran / Sembunyikan SSID
Maksimal 128 pengguna SSID
4. Perangkat Keras
Di sisi perangkat keras atau perangkat keras, kita melihat spesifikasi modem IndiHome berikut:

WAN: Port SC / APC untuk GPON
LAN: empat port RJ-45 untuk antarmuka Gigabit Ethernet
FXS: dua port RJ-11 untuk VoIP
USB: Antarmuka host USB 2.0
Wi-Fi: 802.11b / g / n (2X2)
Tombol: WLAN ON, OFF, WPS, Reset dan Power ON, OFF
Indikator status LED: USB, PON, LOS, Power, ALARM, LAN1, LAN2, LAN3, LAN4, POTS1, POTS2, WLAN, WPS ….

Sumber : https://aptoide.co.id/

26 Jul

Contoh Cerita Fabel Singkat dan Pendek Beserta Strukturnya

Cerita Fabel

Cerita Fabel Singkat dan Pendek

Cerita Fabel

Cerita Fabel – Ada beberapa jenis teks bahasa Indonesia, salah satunya adalah esai gaya naratif naratif seperti dongeng.

Cerita itu sendiri sangat populer di kalangan banyak orang karena menghibur pembaca melalui plot dan berbagai elemen cerita.

Seperti kita ketahui, cerita-cerita itu juga memiliki kategori yang berbeda, seperti bercerita, dongeng, kisah mitos dan sebagainya. Tetapi ceritanya, yang sangat populer, adalah tentang cerpen.

Ada banyak contoh cerita pendek dan cerita pendek yang bisa kita ketahui secara online dan offline.

Kenyataannya, tidak jarang cerita dongeng diterbitkan dalam buku anak-anak. Di balik kisah dongeng itu ada pesan moral yang bisa diangkat. Teks cerita dongeng adalah sejenis teks dalam bahasa Indonesia yang menceritakan kisah hewan dengan perilaku hampir manusia.

Contoh cerita dongeng dan strukturnya

Dongeng pada dasarnya milik semacam fiksi dan tidak ada unsur nyata. Cerita ini didasarkan pada unsur-unsur imajinasi, tanpa menghubungkannya dengan kehidupan nyata. Kisah dongeng umumnya disebut sebagai kisah moral karena mengandung ajaran yang bisa ditarik.

Secara umum, kisah dongeng berisi tokoh-tokoh binatang. Kisah ini mirip dengan penderitaan dan sifat manusia. Pada kesempatan ini, saya akan memperkenalkan beberapa contoh cerita pendek dan pendek serta struktur mendongeng. Anda dapat melihat langsung di bawah ini.

10 contoh cerita pendek dan pendek beserta strukturnya
Dalam kisah dongeng, ada karakter binatang dengan karakter yang mirip dengan sifat manusia. Kualitas-kualitas ini bisa baik atau buruk.

Tokoh binatang memiliki karakter yang sopan, jujur, senang dengan keramahan, kecerdasan, dan sifat kualitas terpuji lainnya.

Tetapi figur-figur hewan juga memiliki ciri-ciri yang sombong, menipu, egois, licik, menipu, dan menjijikkan lainnya.
Cerita dongeng menjadi media atau tempat yang dapat menyampaikan nilai-nilai atau pesan moral.

Jika Anda akan membuat contoh pendek cerita dongeng, Anda juga harus mempertimbangkan struktur cerita dongeng untuk membuat cerita lebih menarik.

Struktur cerita dongeng
Struktur digunakan untuk mengembangkan teks. Struktur cerita cerita termasuk resolusi, orientasi, komplikasi dan kode. Di bawah ini adalah penjelasan tentang struktur kisah dongeng:

Koda adalah struktur cerita dongeng yang dapat ditemukan di akhir cerita. Struktur biasanya berisi pesan atau pesan untuk cerita.
Pembubaran adalah struktur cerita dongeng, yang berisi kemungkinan untuk memecahkan masalah para tokoh.
Komplikasinya adalah struktur cerita dongeng, yang mengandung klimaks atau klimaks dari masalah yang dihadapi oleh karakter.
Orientasi adalah struktur sejarah dongeng yang dapat ditemukan di akhir cerita. Dalam struktur ini, biasanya berisi latar belakang, gambar, waktu, dan pengantar latar belakang.
Selain struktur, dalam contoh dongeng biasanya ada juga aturan bahasa yang menjadi ciri jenis teks ini. Fungsinya mirip dengan cerita naratif atau esai. Jika Anda
Contoh cerpen
Seperti yang saya katakan sebelumnya, di berbagai media cetak dan non-cetak, kami menemukan berbagai contoh kisah luar biasa dengan struktur lengkap. Tentu saja, jika kita masih di sekolah, kita akan dengan mudah menemukan dongeng ini.

Contoh cerita pendek “Python Frogs and Snakes”

Di danau hidup dua binatang yang disebut katak dan ular air. Katak melompat-lompat di sekitar danau karena itu adalah binatang yang aneh. Katak ingin menemukan kegiatan baru dengan menjelajahi danau.

Katak itu melompat dari danau dengan senang. Dia terkejut karena ada semak berbatu. Ternyata ular sanca muncul di balik semak-semak. Katak itu kaget dan berusaha menjauh dari python, lalu mencoba kembali ke danau lagi. Sebelum katak meninggalkan ular, ternyata ular sanca itu merasakan keberadaan katak. Ular itu mencoba mendekati katak dan merangkak dengan cepat.

contoh pendek dan pendek dari dongeng tentang katak dan ular sanca
contoh pendek dan pendek dari dongeng tentang katak dan ular sanca
Setelah ular itu berada di dekat katak, dia segera mengangkat kepalanya dan berkata, “Katak gemuk apa yang kamu lakukan di hutan ini?” Katak itu takut pada ular dan berusaha menjauh.